شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,830
  1. @welma

    ..*.. لي لي ..*..
    Welma حبيبتي انتي قاسية كثير على جسمك :( خلاص جسمك تعود على الحرمان ومو لاقي شي يحرقه حاولي ياقلبي انك تاخذين يومين مفتوحة تاكلين فيها اي شي وبعدها ترجعين للحمية صح بيزيد وزنك بس بعد الانتظام بينزل اللي زاد وبياخذ معه كيلوات زيادة هذا ر…
    لي لي
    أنا دايما بعمل يوم مفتوح كل أسبوع أو أقل على حسب
    وامبارح كان عندي يوم مفتوح
    وطلعت 2 كيلو عادي
    طبيعي
    لكن المش طبيعي اني ما أرجع أنزل
    اليوم اللي بعده
    أنا بفكر بجدية أعمل أسبوع بدون رجيم
    بس كنت بستنى أطلع من التسعينات
    وشكلي مو راضية أطلع منها

    أنا مستعجلة على نزول الوزن
    الصيف على الأبواب
    وراح يكون عندي طلعات ورحلات
    ويمكن سفر..
    راح أستنى لبكرة اذا ما نزل وزني
    راح أغير رجيمي
    دوشتكم
    استحملوني
    بس بشارككم أفكاري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.