مبرووووووك عنوقتي
تستاهلييييييييييييين كل خيرررررررررررررر
(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)
متابعة النقاش، صفحة 503
متابعة النقاش، صفحة 503
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ورود الود@orod_alod
الاسم ..... عنقاء زهر الرمان24 الوزن قبل المسابقه 75 الوزن في الاسبوع الخامس من المسابقه 72.5
ورود الود@orod_alod
النتيجة(5) الرقم: 4 الاسم: مرشدة الطول:164 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعدالاسبوع الخامس: 73 الرجيم المتبع : تخفيف+ تخبيص الاعشاب: شاي اخضر وميرامية بعض الايام الادوية : لايوجد الرياضة : لا يوجد الملاحظات : المسابقة قربت تنتهي وما نزلت ال…
ورود الود@orod_alod
صباح الخير يا رشيقات المنتدى اول شي خلوني ابارك لكل البنات الي نزل وزنهم واقول لهم عفيه عليكم والى الامام لعالم الخمسينات .... ثاني شي الي ثبت وزنهم اقولهم بعد عفيه عليكم .. الثبات اهون من الزياده .. وهذا يعطيكم دافع للنزول اكثر …
ورود الود@orod_alod
رقم المتسابقة: 33 الإسم:ســـــوســـــو الطول:165 الوزن قبل المسابقة: 79 الوزن بعد الإسبوع الأول: 79 الوزن بعد الأسبوع الثاني : 78 الوزن بعد الأسبوع الثالث : 78 الوزن بعد الأسبوع الرابع : 79 الوزن بعد الأسبوع الخامس : 77 :) نوع الرجيم ا…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.