شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344
  1. @gbrny_alokt_14

    السلام عليكم دكتوره
    انا مرضع وعمر طفلتي 4 اشهر
    وماودي اقطع الرضاعه الطبيعيه عنه
    وزني 90 وطولي 155
    ينفع لي نام انكوتين
    يمكن ماتعرفي فكرته بس هو نام يعتمد اعتماد كامل عالبروتينات
    ممكن تفيديني عنه
    وهل ينفع لي كمرضع ولا يجف الحليب عن طفلتي
    وانا ناويه باذن الله استمر عليه بس اخاف يجفف الحليب عني
    ماادري دكتوره هل النشويات مهمه لادرار الحليب
    لاني باعتقادي انه نظام غذائي
    دكتوره هنا انا مااطلبك نظام غذائي
    انا اريد هذا النظامhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2330205
    فقط اريد توضحين لي هل النشويات مهمه لادرار الحليب



    في انتظار ردك غاليتي
  2. @im_fine

    السلام عليكم

    دكتوره بسالك بخصوص حليب السائل قليل الدسم



    هذا الشي .. اخذ نص العلبه يوميا مع شاهي هل فيه مضر للرجيم لان احس يسد الجوع وما احب اشرب غير هذا الحليب واللي اشربه قليل الدسم

    مكتوب على العلبه حليب مركز بطريقه التبخير شبة مقشود طبعا بدون سكر
  3. @mthhl_2009

    السلام عليكم ... كيف حالك عزيزتي
    انا حابه انزل وزني على الاقل 10 كيلو لانه من 3شهور وهو كل ماله يزيد اكلي قليل ومااتحرك كثير لاحظت زيادته بعد تركي لحبوب منع الحمل عملت تحليل وطلع عندي الغدة الدرقيه والى الان لم استخدم العلاج وعندي القولون ومعدتي توجعني من الفلافل والاشياء الحاره عموما ...ياليت تساعديني في نظام غذائي انزل وزني انا طولي 150 ووزني الان اصبح 69وعمري 27سنه متزوجه وعندي طفل بعمليه قيصريه عمره 2سنه و6اشهر...
    انا بدات امشي عالسير نص ساعة يوميا لكن لاحظت انه مع المشي يجيني الم في الركب ...
    اتمني تفيديني وحابه اعرف كم ممكن انقص اذا واضبت على الريجيم وكم يحتاجي وقت للوصول للوزن المثالي....
    اسفة على الإطاله ودمتي بخير ياااااااااااااارب
  4. @gbrny_alokt_14

    جبرني الوقت^_^
    السلام عليكم دكتوره انا مرضع وعمر طفلتي 4 اشهر وماودي اقطع الرضاعه الطبيعيه عنه وزني 90 وطولي 155 ينفع لي نام انكوتين يمكن ماتعرفي فكرته بس هو نام يعتمد اعتماد كامل عالبروتينات ممكن تفيديني عنه وهل ينفع لي كمرضع ولا يجف الحليب عن طفلتي وا…
    وينك دكتوره؟؟:42:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.