°•.♥.•° معا لجسم رويان ملينا نحافه ,, ج6 °•.♥.•°

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا وحدة جديدة وجد شجعتونيييييييييييييييييييييييييييييي

اكيد اكيد عايزة اشترك يلا يلا نبدا نملي الاستمارة


الاسم / ..yusra
الطول/ تقريبا 160 ولا 161
الوزن الحالي/ 53
الوزن المثالي/ 60

يلا بنات شدو الهمة و كلنا غايتنا الوزن المثالي بإذن الله :42:

لان الي بقى من الاكل

جربتها ومانفع معي مافتح لي شهيتي ولا شي بس يخلني انام:(

جربته ونحفي بدل مايسمن

ماراح ينفع معي

هلا وحياك الله:icon28:

بنات وزنت نزلت كليو ونص:icon33:كان 42ونص صار 41:icon33:

برجع لخلطة حلم+خلطه ليان وان شاء الله اعوض

الفطور كان بانكيك والغداء رز

اي وعصير زبيب باخذه عشان يفتح شهيتي:icon28:

^^

ينومك لانك تأخذي فاتح الشهيه وماتاكلي زين


لانك لو اكلتي مضبوط يطير النوم وماتنامي..............

بنات وش رايكم في العنبر


نفسي استخدمه بس خايفه...لما شفت اضراره...


قولوا تجاربكم؟

لا كنت اكل بس موكثير:icon33: ولا سمني ولا شي
اما الاشياء الطبيعيه تفتح الشهيه:icon28:بلا حبوب ولا غيره مامنهم فايده