شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

318

  1. @hdyr_aldmaa

    حلو هذي الرياضة فعلا تخلي الوحده واو
    واذا حابين تنحفون وما ترجع اجسامكم بعد الرياضة سووو رياضة المدربة هيفا على قناه الان او على رابط القناه ابحثو عنه بقوقل لانه رياضتهاما ترجع الجسم بترهل لو رجع وسمنتي تسمني مشدوده لانها تشتغل على حرق الدهون عبر تحريك العضل
    بالعربي رياضة الايروبك بس معاها واااااااااو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.