جربتى رجيم اسامة حمدى ياريت تدخلى تحكى لنا تجربتك (تم دمج المواضيع المتشابهه)

متابعة النقاش، صفحة 139

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

926

  1. أبتسامة جذابة A&K
    ابي اسوي رجيم اسامة حمدي لاني دايم ابتدي فية بس يوم واسيبة ايش الحل ابي انحف قبل العيد كيف اتحكم بنفسي من ناحية الاكل لان اي شي ياثر فيني لو كيكة او بسكوت مدري شسووي وربي تعبت وتحطمت وفقدت الامل اني اشوف نفسي نحيفة ردوا علي بليز والي ما…
    للرفع

  2. @fzooolhavip

    السلام عليكم

    ابي اسأل عن رجيم اسامه حمدي
    كل من استخدمته ياليت تجااااوبني

    هل ينزل الجزء السفلي او العلوي

    او ينزلهم سوا ؟؟

    قريت ان فيه بنات يقولون العلوي بس
    وانا سمنتي في الاسفل اكثر ياليت احد يجاوبني

    وربي يوفقكم

  4. @hooody

    فزووولهاvip
    السلام عليكم ابي اسأل عن رجيم اسامه حمدي كل من استخدمته ياليت تجااااوبني هل ينزل الجزء السفلي او العلوي او ينزلهم سوا ؟؟ قريت ان فيه بنات يقولون العلوي بس وانا سمنتي في الاسفل اكثر ياليت احد يجاوبني وربي يوفقكم
    ينقص كل الجسم بس من فوق اقوى

    والجزء السفلي من الجسم

    اللي ينقصه بشكل سريع ومرررررره رياضة الدراجه

    والابتعاد عن الشبسات والبطاطس المقلي

  5. @fzooolhavip

    فزووولهاvip
    السلام عليكم ابي اسأل عن رجيم اسامه حمدي كل من استخدمته ياليت تجااااوبني هل ينزل الجزء السفلي او العلوي او ينزلهم سوا ؟؟ قريت ان فيه بنات يقولون العلوي بس وانا سمنتي في الاسفل اكثر ياليت احد يجاوبني وربي يوفقكم
    الالماسه

    الله يرفع قدرك

    هوووودي

    الف شكر ياعسل
    الله يوفقك وييسر امرك



تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.