يوووميات قروب التزمت 5 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم

يوميات الاثنيين:42:

الفطوور : كرواسان وحليييب 10

سناك : حليب 5

الغدا : فتة دجاج 10

سناك : معمول وكرواسان وحليب 5<<<<<<<<< انا مجرمة بعرف

العشا : حبتين فلافلا وحبتين بطاطا بدون خبز 10

سناك : حليب وقطعة بسبوووسة صغيييييييييييييرة بشوية قطر 5

الماااء : لترين 4
لا اعشاب ولا رياضة <<<<< مشغولة كتير <<<<< موعذر:angry2:

المهم المجموع 48 نقطة

اليوم البيت مليان سينامون وبسبوسة ومعمول وشو مابدك قاومت قاومت وهادا اللي قدرت عليه :22:



متطلعة كيفك حبيبتي وشو اخبارك انتي والدايت طمنينا عنك ياحلووووووووووووو:26:


سلام بنات

حبيبيتي انتبهي منها كلها زيوووت:39:



الوزن الجمعه مو بكره :)



هلا حبيبيتي يوووميك حلووو بس الفطيره لووزين ولا ان كانت لوووزين انتبهي منها
وووونقاطك 62:)



والله مابعرف:)

هلا حبيبيتي يووومك السكريات كثيرة انتبهي روومن دناووا يسمن كماان الفطيرة لا تكون لوووزين ووونقاطك 66:26:




حبيبيتي بيني نوووع اكللك ووونقاطك 45:26:




هلا حبيبيتي بيدايه يووووميكم حلوووووة بس التخبيص الا بالعشا كان خليتي الكيك لليوووم العصريه وانتبهي من المكسرات فيها سعرات حراريه عاليه :p



هلا حبيبيتي يوووميك حلووو بس العصير اشربي نووع معين الكووكتيل لا لانه يكوووون فيه مانجوووو ووموز يسمن :42:



هلا حبيبيتي نوووعي بالاكل مووو كل اليوووم تاكلين كووورن فلكس ووشفتي لما اكلتي المشاووووي رجعتي انتبهي حبيبيتي :26:



هلا رنيم الله يقووويكي ووويصبرك ع الاغرات :26:

هلا حبيبيتي حياكي الله بينا نزولي وووزنك ووطوووالك :26:



شذا حبيبيتي لاتوزين وووسط الاسبووووع خليه للجمعه افضل كثري المشي والرياضه
وووكلي اكل صحي ووان شاء الله تنزاليهم ال3 كيلوو ع خير :26:




هلا حبيبيتي شووو هاليوووووم انتبهخي حبيبيتي والله يقووويكي ع الاغرات ووونقاطك 50:26:



:)