شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

114
  1. واضح الرجيم حلو للي يجوعون كثير مع الرجيم لان احس اكله كثير يعني بالاسبوع الاول 6 حات توست احسها كثيره مره

    الي نحفتو عليه كنتو تمارسو رياضه معاه والا كيف

    عموما راح اجربه ان شالله لاني ارضع بس راح اخفف من التوست
    ومادري يصلح احذف وجبه لانه انا بالعاده اكلي وجبه وجبتين باليوم بالكثير
  2. @khsosyaty

    اللي يسالون عن التوست يفضل التوست البر او النخاله انا راح ابدا في يوم السبت ان شالله
    لكن سؤال الاسبوع الاول قريت 2كاس رز فالغداء صححولي ولا انا غلطانه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.