شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,910

  1. @alshtha_alfoah

    هلا والله بالحلوات
    اميره عظم الله اجركم ورحم ميتكم
    يومياتي حوسه مره تخبيص بس بهدوءء ومرات حرمان
    محتاسه لا اكل زي الناس ولا نوم ولا رياضه
    من يوم فكرت ابدا الرياضه نزلت السوق والفرفره كسرت رجولي
    الله يعدي هالايام على خير
    وزني ثابت ماادري ايش اسوي
    الله يعين

  2. @aman_alord

    اهلين بالحلوات الرشيقات باذن الله
    كيفكم وحشتوني
    انا هالاسبوع وزني ثابت بس مكتئبه وبس نفسي اكل الله يعينتي يارب
    واهلا وسهلا بالاسماء الجديده

  3. @mrto_llabday

    السلالالام عليكم بنات

    صباح الخيرات والليرات

    اميرة عظم الله اجركم ورحم الله موتاكم وموتى المسلمين


    منى اهلين فيكي حبيبتي نورتي الجرووووب

    ام لماوي هلا هلا بالغالية شلونك حبيبتي ووين هالغيبة وشو اخبار الدايت معك؟؟؟؟؟؟؟



    متطلعة اهلين حبيبتي ارسلي الاوزان هلا لانو اليوم رح تنزل النتيجة لحقي حاااااااااالك


    جوااااااااااااااهر حبيبتي معلش كلنا مع التخبيص غير شكل بس الله يرزثنا الارادة وتمارين 5 ميل حلوة انا بساويها احيانا بس هالاسبوع رح حاول ارجع لتمارين الذراااع والكرش قصدي البطن<<<<<<<<<<:22:

    اماني حبيبتي ليش مكتئبة بالعكس اذا وزنك ثابت منيح يعني ما زاد تفائلي بالخير وارجعي اضبطي اكلك ورياضتك وان شا الله تنزلي :27:


    الشذاااا خير خير سلامات حبيبتي طولي بالك معلش كلنا بنمر بايام مالنا نفس لشي بس ارجعي اقعدي مع حالك وشوفي انك حابة تنزلي وزنك وتكسبي صحتك واهم شيييييييييييييييي ثقتك بنفسك والله معاكي ونحنا هون بالجروووب موجودين لنشجعك ولوووووووو انتي غالية علينا يا عسل :27:


    لجين اهليبن بالحلووووة شو يومياتك حلوة ورياضتك كمان برافو عليكي والله شطووووووووورة

    رنووومة يومياتك حلووووة حبيبتي الله يقويكي


    ام هيووونة وينك حبيبتي طمنينا عنك


    ام الجسووور صباح الخير كيف الحال معلش تخبرينا شو نظامك ياحلوة

    ام ليبيا ودلوعة زوجها وعاشقة زوجها وبارقة وسموورة وينكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طولتووو الغيبة خير ان شا الله


    يالله بنات رح نزل اليومياااات :27:

  4. @mrto_llabday

    يوميات الجمعة


    الفطووور سندويشة جبنة 10

    سناك : حليب 5

    الغدا : شوربة عدس وسلطة 10

    سناك : فواكه وحليب 5

    العشا : 10

    سناك 5

    الماء لتر 2

    الالتزام 2

    التوقف 3

    المجموع : 52 نقطة


    يالله سلام

  5. @alaanod_aabdalaazyz

    افطرت كم حبة بطاطس ونشفتها بالمناديل...
    سناك قطعة بر صغيره..
    غداء بيضتين ونصص خبزه..وكم حبة شيبس..والحين اشرب شاهي اخضر..احبكممممم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.