شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

146
  1. من حماس لحماس ان شاء الله

    سجلوني معاكم فالفريق الازرق

    الاسم : meme1992
    الطول 162
    الوزن الحالي 81
    نوع الرجيم : الرجيم الكيتوني

    ان شاء الله .. :
    الوزن بعد الشهر الاول : 76
    الوزن بعد الشهر الثاني: 70

    الله يووفق ويسهل 
  2. @angel_lfe

    الإسم :AngEL L!fE

    الطول :167

    النظام المتبع :الاتكوتين

    الوزن بداية المسابقة : 107
  3. صباح الخير ع الجميع

    اممم انا سجلت معلومات في الصفحات السابقه بس حبيت اختار الفريق انا اختار الفريق الازرق
  4. @dmaa_ghla_12

    شكرا على المسابقة
    حابة انضم للفريق الازرق

    الطول :150
    الوزن الحالي :71

    الهدف الاول :66
    الهدف الثاني :62

    النظام المتبع تخفيف
    مع
    تمارين منوعة ومشي

    بالتوفيق للجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.