هي تعتبر من النشويات
عادي ياقلبي ادري متأخر الرد بس حبيت أفيدك ان اقل انواع الشابوره في السعرات الحراريه
شابوره بنده وبصراحه عندي الذ شي:26:
{التجمع الرابع لرجيم عذاري }/ لاتوجد متابعة
متابعة النقاش، صفحة 66
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
924أم مهند2222 الفطور اليوم مافطرت والغداء نص خبز بر مع خس و2 برجر مشوي وكوب شاي والعشاء شابوره بر مع جبن اااااااااااااااااااااااااه بكره موعد الميزان الصباح بنات بليز ابسال الشابوره موتعتبر نشويات زي الخبز ماادري ينفع ناكلها بالعشاء بليز ردو عليا بسرعه…
- شتاء عمري
عني ماقد جربت اشتري من النت فساتين الله يسير لك
وبالنسبه ليومك اللي مخربه السمبوسه أتمني تكون مشويه مو مقليه
لاكن بشكل عام حلو مدام حاذفه العشاء فالك الرشاقه - تسلمين مارشملو لا بزيت ههههههه
بس ان شاءالله ماياثر
مو بس فساتين شفت شنطه تقولي اصليه وتطلبها من المتجر نفسه بس صناعه صيني
فماادري وش السالفه :( - هلا بنات كيفكم انا بعد مابنزل وزن هذا الاسبوع عشان الاخت الدوره مع اني ماني مخبصه كثير وان شاء الله بكره نشوف اوزانكم وانا الاخت روبي لنا عوده من يوم السبت ان شاء الله عشان الاربعاء نوزن من جديد
- صباح الخير كيفكم صباااياااا
اناا وزني الحين 65مانزل ابد طفشششششششششت
فحابه ابدا من السبت <<كل اسبوع كذا هههههه
المهم انا ششكلي يبغا لي رياضه كثيره
عشان تكسر الثبات راح ابداء من اليوم الرياضه القاصيه خخخخخخ
وراح اكتب يومياتي ان شاءالله المغرب
ام نهوله روبي اشتقتلكم روبي لاتخبصين كثير وننتظركم الاسبوع القادم بهمه
ام عبدالعزيز ان شاء الله تودعين ال90قريب وانا اوصل للمثالي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.