تعالوا يلي تنتقدوا ريجيم السوائل
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
20رساله خاصه يابنات والله كل الريجيمات مثل بعض لاتقولوا سوائل ولا سعرات ولا كيميائي لو رجعتي بعد الدايت تدبي بالاكل راح تسمني بغض النظر عن نوع الريجيم ولنا في الرابح الاكبر عظه وعبره كان ريجيمهم سعرات وصحي جدا ورياضه مكثفه واللحين اغلبهم رجعوا لعاداتهم…
:2thmup:- بنات من يسوي رجيم السوائل خلونا نشجع بعض
- اي رجيم نسويه بننحف ولو تركناه واكلنا مره بنسمن فعشان كذا لابد من اتباع التخفيف لنحافظ علي الوزن المطلوب
- اي رجيم في العالم مهما كان صحي اذا وصلتي لهدفك وما حافظتي على اكلك بترجعين مو دبل الا ثلاث دبلات
المحافظه على الهدف اصعب من الوصول اليه والله يقوي ارادتنا ويثبتنا يارب - ياشيخه كلي واشربي بس بدون ماتشبعي وسوي رياضه وشاي اخضر وعلئ مساوليتي 4 كيلو ب الشهر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.