بالنسبه للحبوب ما انصحك فيها »»»»»
بعدين تري اللي فوق ال المائه يقدرو ينزلو عشره كيلو فشهر او اقل عادي_
زواج اخوي نهاية شهر 10 وابي اضعف ع الاقل 10 كيلو
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
21- up up up
- الله ينحفك من غير شر
الدنيا لحظات الله ينحفك من غير شر
الدعاااااااااااء ماالك الا الدعاء
ادعي الله يعطيكي الارادة ورح تتغير كل حياتك- الارداه اهم شي ازا انها موجوده اكيد بتنحفي اما حبوب وخلطات
انا مش مقتنعه فيها ابدا هلاء قدامك فرصه برمضان خففي من اكلك
كلي الشي المفيد يلي يعطيكي طاااقه وكثري من فواكه وخضروات والسلطه
والعصائر الطبيعيه ومن هون للعيد بتكوني نتزلي 10 كيلو لانو وزنك كبير
وكمان الرياضه امشي اقل شي نص ساعه باليوم
مووووووفقه اختي ودعواتك الي بالايام المباااااركه والله ينحفك وانتي بصحه وسلامه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.