بنات كلكم تعالوا لازم تجون كلكم ابيكم الله يعافيكم

عين العقل اللي بتسوينه الحين الله يوفقك ويجزاككك خيييير عالنصييحة

والله يابنات مافيه مثل التخفيف والرياضة واذا بتكسرين الوزن برجيم قاسي يكون يوم او يومين بس
والله يشفيك ويعطيك العافيه
صحيح نتايج التخفيف بطيئه بس حلوه

الله يشفيك وترجعي لطبيعتك ان شاء الله وتروح منك الدوخة والخفقان ..
انا قبل 12 سنة تقريبا قفلت اسناني لمدة 20 يوم وكنت بس اشرب سوائل وعصيرات ونحفت فيها 7 كيلو لكن اثر كثييير على شعري تساقط بشكل فظيع ولليوم انا اعاني من اللي صار ..وفعلا كنت ذيك الايام احس بدوخة الصباح اول ما اقوم من النوم وخفقان ..اكيد اي نظام غير صحي راح يتأثر منه الجسم ..