شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

683

  1. @ghdy_almnsor عضوة

    #77386274
    بنت مهمة
    هاااي هذا أول موضوع عندي يا رب يعجبكم أفضل حل لشحوم الظهر آآآه شحوم الظهر ..... وما أدراكم ما شحوم الظهر ؟؟؟!!!!! أنا أعرف وحدة كانت سمينة و ظهرها مليان طبقات و هضاب و شحوم وبعد فترة كله راح !!!! لقيتها لابسة بلوزة ضيقة و نح…
    مشكوررررررره قيد التنفيذ

  2. عضوة جديدة

    #77390303
    بنت مهمة
    هاااي هذا أول موضوع عندي يا رب يعجبكم أفضل حل لشحوم الظهر آآآه شحوم الظهر ..... وما أدراكم ما شحوم الظهر ؟؟؟!!!!! أنا أعرف وحدة كانت سمينة و ظهرها مليان طبقات و هضاب و شحوم وبعد فترة كله راح !!!! لقيتها لابسة بلوزة ضيقة و نح…
    جااااااااري التنفيييييييذ

  3. @aamanyh_broh_saaodyh محررة

    #77391060
    بنت مهمة
    هاااي هذا أول موضوع عندي يا رب يعجبكم أفضل حل لشحوم الظهر آآآه شحوم الظهر ..... وما أدراكم ما شحوم الظهر ؟؟؟!!!!! أنا أعرف وحدة كانت سمينة و ظهرها مليان طبقات و هضاب و شحوم وبعد فترة كله راح !!!! لقيتها لابسة بلوزة ضيقة و نح…
    وابد اعاني مٍْْـٍْْـٍْْنٍْْ‏​. الظهر عسى تروح ع هالتمرين..مع ان وزني نازل وايد هالفتره بـِـَسْ الظهر صامد والزنود معه ﷲ يهديهم

  4. عضوة

    #77550557
    بنت مهمة
    هاااي هذا أول موضوع عندي يا رب يعجبكم أفضل حل لشحوم الظهر آآآه شحوم الظهر ..... وما أدراكم ما شحوم الظهر ؟؟؟!!!!! أنا أعرف وحدة كانت سمينة و ظهرها مليان طبقات و هضاب و شحوم وبعد فترة كله راح !!!! لقيتها لابسة بلوزة ضيقة و نح…
    -

    السلام عليكم ..

    :icon31:
    انا مُحبطه جداً ممكن كل شيء اتخيل انه ينحف الا شحوم ظهري
    :(

    ممكن حركات رياضيه تنفع معها ؟
    أول مره احس بحجم الشحوم لهالدرجه
    وزني الحين ٩٩
    الحل الله يجزاكم بالجنه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.