يوميات مسابقة ((للعيد الاضحي)) لمدة ((شهر ونص))

يومياتي ليوم الجمعه
12/9/2012
رشاقتي سر جمالي


الفطور

كوب شاي حليب + خبز اسمر حبه وحده + ملعقة جبن سائل + بيضتين مسلوقين


الغدا
صحن كوشري + نص فخذ دجاجه مقليه


سناك

13 جرام فول سوداني
3 اكواب شاي اخضر بالنعناع

العشا
روب + بذرة الكتان


الرياضه
10 دقايق ع الاوربت تراك ماقدرت ازيد ركبي تعورني

يوووووووووووووووووومك بطل استمررررري

مرررحبا يا حلوبن ممكن اكوون معاكم ولااا رراحت علي

سلامات بنات الحلوات رشيقات المستقبل بعون الله

ام سمية يا قمورة اشكرك كثيرررررررررررا على الرد على اليوميات وابدا ما في اي مشكلة بالعكس احسن عشان البنات يتحمسو وانا اذا قدرت كمان بشجع لاني الاقتباس عندي ما يعمل ما بعرف ليش وصعبة كل شوي انسخ وارجع وهيك امور

المهم ردي انت وعلق عاليوميات وهيك بروح عني جزء من المهمة وبتفضى لحساب الحضور والغياب والوزن ان شالله

دعاء حبيبتي ان شالله اقدر كمل لوقت ترجع القلوب احباب

جود المشاعر يا هلا فيك يا حلوة تقدري تبدي من الاحد باليوميات بس منشوف بعد ما منعرف باي قروب رح يتوزع البنوتات الجدد