انا جربت ريجيم فادي 3 ايام
وخسرت عليه 4 كيلو
والحين ودي ارجع له بس ماش عجزت
احسن رجيم مضمون وينحف بقوه
متابعة النقاش، صفحة 57
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
373بقايا حنانك انا مثلك وبسووي رجيم الفواااكه اول يوم شمااااااام طول اليوم ثاني يوم برتقال طووووول اليوم ثالث يوم تفااااااح طول اليوووم اليوم الراابع زبادي وخيااار الخامس والسادس مشوويات هذا الرجيم من اخترااعي بس تعبت خلاص نفسيتي تعبت خلالالالالا…
حوريه السعوديه استخدمي ريجيم التمر او السوائل بسرعه ينزل مع رياضتج والماي وربي ينحفج من غير شر
ودي اجربه بس اخاف يرجع الوزن دبل- بدش بالموضوع وبدون مقدمات
انا وزني 57كيلو وطولي 152
يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني فيها نفسي انحف ابغى طريقة رجيم سريعة لأن طبيعة جسمي من النوع اللي ينزل بسرعة ويزيد بسرعة يعني تعبت بالوزن لو اسوي رجيم اسبوع انزل بسرعة ولو اهتمي بتغذيتي يومين كمان يزيد وزني بسرعة
قد سمعت هنا طرق كثيرة للرجيم لكن انا نفسي تعطوني افضل رجيم ويكون سريع لازم انحف قبل عيد الضحى اقصد يوم العيد بفأجئ اهلي بوزني انه تغير
سااااااعدوني الله يجزاااها خير الله تدخل وتساعدني والله ماعندها طريقة على الأقل ترفع موضوعي حسرةخريجة بدش بالموضوع وبدون مقدمات انا وزني 57كيلو وطولي 152 يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني فيها نفسي انحف ابغى طريقة رجيم سريعة لأن طبيعة جسمي من النوع اللي ينزل بسرعة ويزيد بسرعة يعني تعبت بالوزن لو اسوي رجيم اسبوع انزل بسرعة ولو اهتمي…
جربي رجيم السوائل فضيعحسرةخريجة بدش بالموضوع وبدون مقدمات انا وزني 57كيلو وطولي 152 يااابنات اتمنى تساعدوني بطريقة انزل وزني فيها نفسي انحف ابغى طريقة رجيم سريعة لأن طبيعة جسمي من النوع اللي ينزل بسرعة ويزيد بسرعة يعني تعبت بالوزن لو اسوي رجيم اسبوع انزل بسرعة ولو اهتمي…
السوائل ترجعينها بسرعه
سوي تخفيف وامششششي ولا تتعشين وبتشوفين
دعواتك ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.