تعالوا تعالوا شوف أختي كيف صارت بعد ما رجعت من مصر على رجيم السوائل

اهم شيء الابتعاد عن الحلويات والدهوووون

يسلمووووووووووو ياعسل

اليوم صحيت من النوم عندى اكتئاب و فكرت اكل فراخ على الغذاء:(
المضغ برضه الواحد بيفتقده! و خصوصا الفراخ و اللحمة :7_2_103v:

هحاول اشرب عصائر بدل الماء!

و انتى ياظل السلام كم نزلتى على هذا الرجيم؟؟؟ و كيف عرفتى تلتزمى؟؟!!

بصراحة انا اقصى حاجة اسبوع! مش متخيلة انى استمر 10 ايام!!!!!!!!!
ممكن اعمل راحة بعد اسبوع مش كدة؟

السلام عليكم

اخواتي كم نزلتو خلال اسبوع ممكن نعرف
وشكرا

اتي انا مو مصدقه معقوله في أمل أرجع وزني السابق في 3 أشهر
مسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسستحييييييل
انا مثل وزن اختك تقريباً مدرععععععععععععععه تمشي
بجرب هالرجيم وعسى الله ينفع فيه ويعطيني ماعطاه اختك من غير مرض ويديم عليها النحف ويوفقها ويهنيها يارب واياك وجميع المسلمين.