شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,104
  1. قروب رشاقتي سر سعادتي

    يومياتي ليوم الجمعه



    نوم


    وكان اليوم عند فري


    اكلت وجبه وحده باليوم كلو وكانت الطامه الكبري كنتاكي

    زوجي جابو��

    بس يلا اليوم فقط فري


    السبت راح اخليه بأذن الله كلو فواكه

    وراح احاول اطلع علي السير والالات اسوي رياضه بدل ماني فاتحه نادي علي الفاضي

    الحمدلله علر كل حال
    يارب ياحي ياقيوم تنحفني وتحقق لي حلمي وحلم كا البنات

    نفسي وزني يوصل ٥٥ كيلو

    يااارب
  2. ملووووووووووووووووووك حرام عليكي تقولي عن البنت هيك حتى لو انها سمينه بس بتعرفي اكتر حاجه عجبتني فيها انها بدت ولازم نشجعها انها تبدأ وتبدأ صح كمان واحنا معاها والله في ناس اتخن منها كمان وبتاكل وبتضل اتخن واتخن


    انا ما رضيت اعلق قلت يمكن مكتوب الوزن غلط بس يمكن البنت طويله ما بتعرفي


    وما بتعرفي يمكن بعد سنه تصير هالبنت قدوه في التجمع واهلا وسهلا فيكي يا قمر


    اما انتي ملوك فلا تاكلي مشان يجي عليكي اللبس اللي جايبتي وبالنسبه الي ما تخافي كل خزانتي مليانه لبس لغاية وزن ال 60 هههههههههه والله عندي لبسات وانا وزني كان ستين وكل مرحله الها لبسها يعني الحافز موجود

    ربي يتمم نحفنا على خير وصحه
  3. مين بيحب يتفضل عملت تراميسو على كيف كيفكم هههههههههههههه


    المشكله اني بعمل حلويات وتشيز كيك احلى من المحلات والكل بيشهد بس الحمد لله ما بشتهي كتير اللي عاملتو

    صاحبتي كلمتني متأخر بدها تيجي عندي بكرا فعملت حلو وجوزي اكيد حيجيب من برا معجنات وحاجات تانيه موجب المشكله انها بتضلها في خلقتي بالليل وقت الهدوء والجوع خخخخخخخخخخخخخخخخخخ


    الله يعين بنات ما حدا رد علي في موضوع دايت الاخ اسامه
  4. @dymonh_1

    بنت مآمتي
    ششششطورة .. فالك الرشاقة يا قمر والله يزيد الصدمات الكويسة كمان و كمان خخخخ ويييييييييييييييييينك يا بنتي .. مرررة اختفيتي الله يعينك و يوفقك يارب نجي ليوميآتك .. صراحة .. اعذريني ما حبيتها كثير قليلة كمية الخضار و الفواكه فيها …

    انا بحاول اكل كيثر بس صدقني شبعانه مرات اكون ومالي نفس اكل مرات من قالون يخليني كاني شبعانه وانا بموت من جوع بس هذي مرة شبعانه معرف سبب هل بطن صغرت او لان شربت حليب خالي دسم احس من اشربه اصير شبعانه

    مويا بحاول وبغصب نفسي بعد كل صلاه بشرب كوبين والله يعين شكرا على نصائح يالغالية
  5. @dymonh_1

    الأمواج الحزينة
    قصتي مع السمنه وعقبال ما اكتب قصتي والتخلص من السمنه هههههه بدايتا اعرفكم بنفسي انا امواج متزوجه ومعاي طفلين وعمري 29 انا كنت سمينه بس مو زي الان سمنه مفرطه وتزوجت الحمدلله وحملت وبدات السمنه وصلت لل 100 وبعدها عملت رجيم ورياضه ورجيمي كان…
    واصلي وان شاء الله توصلي لهدف الي تريده وتضعفي وانت بكل صحة ,,,مبروك النزول عقبالنا ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.