شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,104

  1. @dymonh_1

    بنت مآمتي
    بسسسم الله عليك .. ألف لا باس عليك والله الحليب أنا احسه يشبع .. اذا صار عندي وجبة فيها حليب .. أحاول اخليه اخر شي عشان ما اشبع :icon19: المويا اشربي كوب ع الريق و مع كل صلاة كوب .. طريقة جميلة و ضبطت معي .. جربي كلنا لبعض هنا يا عمري ..…
    ماشاء الله عليك عساك دوم على هذا النشاط اليوم نحنا راحة عطل لسنه الهجرية
    لكن انا ماعندي عطلة قمت من فجر واخلص شغل وارتب غرفتي وتبت بيت قلت يالله رياضة صباحية .. المهم بخلها تجيبها نشوف كيف ترى سمعت من افضل رياضة تشد يد وتقوي عضلات اليد التنس الظاهر بشتري تنس ونلعب في بيت مع اختي ونجرب

  2. @rnym_alaanzy_1

    الامواج والله قصتك مؤثره
    بإذن الله الواحد الأحد تنحفين وتطلعين احلى البنات جسماً ولبساًً
    ويفرح فيك زوجك ويطيييييير بك
    اهم شي واصلي لاتطفشين.. وحنا معككككك

  3. @rnym_alaanzy_1

    دودو نصيييييحه لاترجعين الفستان خليه في الدولاب
    خلك متفااائله ومحسنه الظن انك نااحفه ناحفه وبيطلع مو مقاسك
    الا بيطلع كبير بعد

    انا من زماان كان عندي بلوزه وطلعت ضيقه علي مره وفكرت اعطيها اختي هديه
    بس غيرت رايي قلت انا الحين اسوي رجيم يعني كلها شهور وتطلع قدي
    وفعلاً طلعت مقااااسي

  4. @rnym_alaanzy_1

    انا كنت مشتركه في هالقروب ووزني ٧٦ ونزلت ٩ كيلو بفضل الله ثم القروب
    لما وصلت ٦٦
    كااااانت المفااااجأه طلعت حاااامل وبكيت بكيت لين قلت بس
    يعني لما نحفت وطلع جسمي حلوو واي لبس بيطلع حلوو وكنت تقضيت ملابس حلوه مقاسها اصغر من اول
    ارجع احمل ويطلع لي كرشه خخخخخ بغيت اموووت من القهررر
    وودعت اميره والبنااات قلت برجع لكم في التاسع اتابع يوماياتكم واذا ولدت بديت معكم
    وهذي الايام راحت بسسسرعه وولدت ورجعت الحمدلله
    طول فترة حملي افكر في وزني كيف بيكون اذا ولدت هل هو ٦٦ زي وزني اول ولا لا
    طبعاً في فترة الحمل سمنت لحد ٧٥ وكارهه جسمي مره
    وبعد الولااااده ماافكر الا في الوزن كم بيطلع
    وبسسسسررررعه ع الميزااااان والمفاااااااجاااااااااه طلع
    وزني ٦٦ يارب لك الحمد توقعت اكثر يعني الحمدلله رجعت لوزني قبل الحمل

  5. @bnot_kyot_amp

    صباح الخير
    ماقدرت امس ادخل واكتب يومياتي الجمعه
    بدايه اليوم ليمون +كمون
    ف:بيضة مسلوقه +عصير اناناس
    غ:صدر دجاجه مشوي +حبه برتقال
    سناك;تفااحة
    ع :خضار مسلوقه+عصير برتقال
    موووويه 6اكواب+شاي اخضر
    الرياضيه بس مشي لمدة ساعة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.