شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,104

  2. @alamoag_alhzyn

    دووودو رجيم اسامه حمدي مره حلوووو عن تجربه
    ويبين في الميزااااان وينحت الجسم نحت
    بس لازم تكوني ملتزمه فيه التزام تام
    انا سويته اسبوعين بس كله اعده الاسبوع الاول
    ونزولي مره حلو ماشا الله
    بس ابتديت من امس مره ثالثه بالاسبوع الاول بس هالنره بكمل الاربعه
    اللاسابيع باذن. الله يعني ماراح اعيد واكرر الاسبوع الاول وكمان بدون يوم مفتوح
    وان شا الله يكون النزول اكثر واكثر
    وسلامتك
    اياداوي
    يالله نشوف هالعشره الايام من منا بتودع التسعين
    و**** الله كلنااا
    بس اتا باواصل في القروب ماراح اروح القروب الاخضر
    مع انه ودي اروح عشان احس بالانتقال من التسعين للثمانين
    بس ما تهون علي ناريمان ودودو بيجلسو لوحدهم بكون وياهم
    ماتهون علي العشره والله. وتعودت ع قروبي
    <<<<<<<<<<< اقول انزلي للثمانين وبعدين تكلمي لا تستعجلي
    ههههههههههههه فديتني واثقه اني بوصل للثمانين شفتووو التفاؤل كييييييف

  3. @ytymh_tayhh

    صباح الخيرات يا رشيقات

    ملووك حبيبتي الله يرزقك الذريه الصالحه الباره
    وكل محروم ويربط على قلبك بالايمان والصبر والاحتساب

    حبيبتي اذا ما عليك امر ترسلي لي
    طريقة تنزيل الصور بالموضوع من اللاب او الآيفون

    الله يسلم يدينك ويحرمهن على النار

  4. @dodo_alamorh

    مرحبا بنات دخول سريع علشان ما تفكروني انسحبت او هونت


    انا خلاص حسيت وزني بيضل على 113 هههههههههههه


    مبارح كان اوكيه بس خبصت شوي بالليل مو كثير شوي وبدري تخبيصاتي على 9 تقريبا وانا ما نمت غير 3 ونص


    معلش بختفي الحين لاني صايبني اكتئاب شنيع وهذا سبب تخبيصي امس احس لما اكتئب اكل بس ما اكلت كثير ابدا والله ادعولي بنات يخفف عني واكتئابي ماله علاقه بالرجيم ما تخافو


    بروح اصلي واقرأ قران وباذن الله اصير كويسه وارجعلكم

  5. @talky_fy_tmyzy

    مرحباً صبايا بقياده ملوك /.  يوم الاحد فطور ربع خبز بر وشريحه جبنه قليل دسم وطماطم وخيار وشاهي بعدها بساعتين تفاح والغدا /ملوخيه مع ربع دجاجه وبدون دهون وربع خبز بر وطبق سلطه وبعدها بساعتين برتقال والعشا/ فول ملعقتين وربع خبز  وفالكم رشاقه 

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.