شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,128
  1. السلااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته

    وجمعة مبااااااااااااااااااااركة عالجميع لا تنسو قراءة سورة الكهف حبيباتييييي

    بنات بتشوفو برنامج الفن واهله ....كتيييييييييير حلوووو بحبوو بحسو بيغيرلي نفسيتي للافضل هههههههههه

    ومين شاف برنامج mbcفي اسبوع شبها علا الفارس صوتها متغير فيه ((خنة ))ورقبتها كانها مكسورة حاطتلها اسفنج عاملة حادث او من البرد واقفة رقبتها ..........؟؟؟؟؟

    بالتوفيق للجميع رايحة اصلي العصر
  2. @dymonh_1

    اليوم كان يوم ملتزم من قمت من صبح " طبعا كان فعل ماضي منتهي "
    السبب جاين لنا ضيوف بعد شوية واهلي كلفوني بحلى " محسبوتكم حلونية ماهرة طبع لازم اذوق الي سويته ف ذقت الكوكيز وكلت الايسكريم وجيت عند معمول وتوقفت ماذقته والله يستر كيف يكون طعمه لما يذوقه ضيوف
    لكن اذا اجوا ماراح اكل معهم شي حلويات وماراح اتعشى معهم بخليهم يتعشوا مع اهلي انا بتعشى في مطبخ اكلي الخفيف ... ياربي اكره زيارات بسب حلويات وعشاء الدسم ماتاخذي راحتك في رجيمك وانت عندك ضيوف
  3. @dymonh_1

    بنت مآمتي
    شكرا ع المكرمة الملكية من قبل لدنكم الكريم خخخخخ النقاط مررررررررررررررة حبيته .. و أهم شي تآكلين أي شي حتى لو فاست فود وأكل مرعب و مخيف أو اكل البيت .. أي شي و كل شي مسموووح بشرط ما تتعدين نقاطك المحددة و كل نوع أكل له نقاط معينة تج…
    بنت مامتي الي قلتيه فاهمتها بس كيف توزع قائمة نقاط لان كل مرة في موقع احصل نقاط تتغير مثلا خبز مرة تحصلي نقاط صغيرة ومرة نقاط كبيرة هل عندك قائمة نقاط الصحيحة لجميع الاكل المتوقع الشخص ياكله او الي دائما ناس تاكله بشكل دائما الله يخليك حطيها
    وطيب هل هذ رجيم على طول ولا مرة في اسبوع كيف نظامه
  4. @am_mhnd2222_1

    بكره السبت راح ابدا بريجيم الكربوهيدرات ريجيم مررررره حلو ومتنوع الي حابه تبدا معايا نتحمس مع بعض خاصه انو هادا الريجيم الرياضه فيهةبعد نزول10كيلو يعني اشتراحه من السبورت
  5. @dymonh_1

    أم مهند2222
    بكره السبت راح ابدا بريجيم الكربوهيدرات ريجيم مررررره حلو ومتنوع الي حابه تبدا معايا نتحمس مع بعض خاصه انو هادا الريجيم الرياضه فيهةبعد نزول10كيلو يعني اشتراحه من السبورت
    خبريني كيف نظامه لان حابة ابدا رجيم معين في بالي هذا الاسبوع يعني هل رجيمك فيه الالتزام باكل معين او كيف ؟؟؟ لان اكره الرجيمات الي فيه الالتزام ب اكل معين احب شي بسيط وخفيف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.