يوميات قروب التزمت 9 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 160
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,128
صباح معطر بذكر الله مبعوث لأحلي خلق الله ينور دربكم ويبارك يومكم بإذن الله.
يومياتي ليوم الاثنين
الفطور : شاي نعناع مع بردوقوش
الغداء: قبل الغداء اكلت خبز وجبنه و1 شيبس 1 كب كيك تصبير يقولوا بعدين اكلت الغداء سبانخ وكم قطعة لحم
العشاء :- شربت بردقوش بعديين شريت شاي تنحيف ب ليمون وغصبتي نفسي بالغصب وكلت قطعة صغيرة جدا كبر اصابع يد دجاجة مشوي
الماء:- 5 ونص وماقدرت اكمل نص باقي قالون لاعب فيني واحس ب امتلاء في بطن وظاهر بجلس على هذا حال اسبوع
الرياضة : مافيه لاسف كنت بسوي العصر بس هذي الايام فيني خمول بشكل كبير انام من العصر حتى قبل مغرب اصحى اصلي مغرب وعشاء وانام مرة ثانية لذلك مافيه وقت لرياضة
وبث........- ويه انتم حابين تعذبويني ماشاء الله كم رد حابة اتابع يوميات المشتركات واستفيد من بعض نقاط اللحين صفخات كيثر كيف بقراها بحاول صبح اقراء صفحة وظهر اقراء صفحة ماعندي الاهذي الاوقات ادخل نت ... عساكم دوم على هذا نشاط ياقمرات المنتدى ...
mlook مجك حلووووووووووو من وين جايبتيه قوليلي عليه بليز نفسي بواحد من جد يحفظ الحرارة لوقت طويل انصدمت وقت قلتي يحفظ الحرارة ل7 او 8 ساعات مجاتي سخيفة انا فورا يبردو اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ عجبني هاد كتيييييييييييييير شكلو انيق وراقي وح…
ايه حلوة فلسفة بالانجليزي بس لما تكونية صاحية اما لما تكوني منومة ماتصيري فلسفة انجليزي تصير فلفسفة صينيه :laugh2:
انا كوبي يشبه الي حطيته بس مكان الابيض احمر في بداية كان يبرد كيثر اللحين يعني بيااخذ معاك 5 ساعات وهوبارد وعلى حسب كيف غلتي ماء كويس اولا وطبعا كل مافتحتي غطاء راح يبرد بسرعة تحصليهم في اقسام ترامس الشاي واسعارهم في حدود 16 ريال الى 60 ريال كل كان غالي بيظل حرارته اعلى لما تشتري مثل هذي الاكواب افتحيه لو سمعتي مثل صوت موج بحر تعرفيه يبرد كويس اذا ماسمعتي صوت موج بحر يعني مش كويس
في اشكال انا عجبني هذا على شكل عدسة كاميرا خصوصا اني من عشاق تصوير
||ميادة|| بناااات في نصيحة ذهبية كنت دايما اسمعها من أخصائية تغذية وتحرص عليها كثييير وهي : شفط البطن أو شدها للداخل .. حاولي طول اليوم تعمليها وانتي جالسة قدام اللاب او التلفزيون وانتي واقفة تطبخي او تغسلي الصحون وانتي تمشي ... انا مجربت…
ميودي تشكري على معلومة الحلوة انا بعد جربته وفعلا دخلت من داخل بس من جزء العلوي اما سفلي لستها محتاجة وقت بس تحسي بطن صغرت
ميودي لي عودة اسالك عن زيت سمك وكيف استخدامه لشعر والاظافر عندي كم اسئلة حابة استفيد منك انا شفتها في صيديلية سعرها ب 44 ريال مثل صورة الي حطيتهادودو الاموره هلا مناسك كيفك يا قمر اها اذا رجعتي لدوكان انا افكر اخلص الدايت اللي انا فيه وارجع لعمو دوكان حبيته والله يومك بطل بس نفسي اعرف الك يومين مشغوله بشو ههههههههههههههههه يا بنتي شدي شوي في الرياضه لانها بتبين الجسم نحفان اكتر من الميزان …
دودو فعلا شعور حلو سالني الاسبوع ماضي بنفجر من فرحة كل مرة حد يقول انت نحفانه وانا خلاص مافي حدا قدي :biggrinlo الله يهنيك بوزنك الجديد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.