ديمونه
افضل شي للامساك عن تجربه 3 اكواب ماء دافي على الريق
يوميات قروب التزمت 9 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 169
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,128- بنات فيه طريقه حلوة لشفط البطن وكمان اللي مابتحسن الشفط بتنفع معاها كتيييييييييييييييييييير
وهي ضروريه لذوات الاوزان التقيله من ال80 وفووق
الطريقه
تعرفي لمن تكوني جالسه وسانده ظهرك على جدار وقتها بيكوون راسك لفووق >> احلفي
ومدده رجليك لقدااامك مو هدا هو الواقع
هنا لا بدنا نقلب الواقع ونخليها كريزي شوي
سويها لحالك عشان لحد يقراء عليك >> قل اعوذ برب الفلق
هي بتكون عكسها تمااااااااااااااااااااااااما
بتجي تسندي رجليك ع الجدار وبيكون ظهرك ممدد ع الارض وراسك راح يكون تحت وتناظري لفوووق
حيكون القدمان لفوووق
تلصقي نفسك بالجدار مررره تسوي زاويه قائمــــــــــــــــــــــه اقل شيء نص ساعه تسويها وراح تحسي ان بطنك داخل في ظهرك
اتمنى فهمتووووا عليه
- ملوووووووووووك الحلاوه ماتيجي ولا ملعقه صغيره خوفتوني اشوف الاقتباسات واشوف كلمة حلا وه طحينيه بالخط العريض خفت حسيت نفسي ارتكبت جريمه
وبما اني متحطمه من هالوزن الثابت اتبعت اليوم ريجيم التمر واللبن عسى يتحرك الميزان شوي
الفطور 8 تمرات وكاس حليب منزوع الدسم
الغداء علبة زبادي اكتيفيا قليل الدسم و7 تمرات
سناك موزه وبرتقاله
العشاء هالحين ان شاء الله بتعشى علبة زبادي و7 تمرات
المويه 4 كاست للأن وبحاول اشرب اكثر - مرحباً صبايا بقياده ملوك يومي الثلاثاء قبل فطور ملعقه عسل ونص تفاحه نص كوب زبادي ومعلقه نخاله وبعدها ربع خبز وبيض وغدا ربع خبز وسلطه وشوربه خضار وعشاء برتقالتين وفالكم رشاقه بس من جد طفشانه من رجيم جووووووع ذابحني الله يصبرني
تحقق حلم ملوووووووووووك الحلاوه ماتيجي ولا ملعقه صغيره خوفتوني اشوف الاقتباسات واشوف كلمة حلا وه طحينيه بالخط العريض خفت حسيت نفسي ارتكبت جريمه وبما اني متحطمه من هالوزن الثابت اتبعت اليوم ريجيم التمر واللبن عسى يتحرك الميزان شوي الفطور 8 تمرات و…
لا يا حبيبتي لاتخافي ولا تعابي حالك ولا شيء
القصة وما فيها اني أنا كمان خبصت يومي بحلاوة طحينية وكمان ملعقة صغيرةوانت الحين وبنت مامتي اشترتها دايت وناويه عليها بكرة:ohwe:
قلنا توارد خواطر فهمتي
ما عليك مني المهم انك تحرقي كل شيء كليتيه:7_5_127:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.