يوميات قروب التزمت 9 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 207
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,128بنت مآمتي بسسسم الله عليك ... ما تشوفين شر حبيبتي و بنت خالتك .. إن شاء الله ربي يردها لك بالسسلامة .. و إن شاء الله ما تفقدينها من مكروه يارب العالمين ليه تنسد نفسك ؟! بالعكس المفروض تتحمسين عشان تفاجئيها لما ترجع :biggrinlo وسسسعي صدرك يا بنتي .…
تقولي لما تجي بعد 6 شهور اكون ضعفت وصلت ستيانات من فمك الى باب سماء ماتجي الا وانا ضعفانه صراحة خلتني اتشجع قبل ماتجي اكون وصلت 60 او 65 بعد شهر بكمل سنه من بديت رجيم صراحة نزول بطيء مفروض الي خسرته في سنه اكون خسرته في شهر او شهرين بالكيثر 3 شهور لكن وزن عنيد يعني داخلة على 12 شهر انزل فقط 11 كيلو يقهر بصراحة بس انا بهتم اكثر وانتم بعد شجعوتني في هذا جروب الجميل انزل اكثر الله لايحرمني منكم خصوصا انت ياعسولةديـمونه تقولي لما تجي بعد 6 شهور اكون ضعفت وصلت ستيانات من فمك الى باب سماء ماتجي الا وانا ضعفانه صراحة خلتني اتشجع قبل ماتجي اكون وصلت 60 او 65 بعد شهر بكمل سنه من بديت رجيم صراحة نزول بطيء مفروض الي خسرته في سنه اكون خسرته في شهر او شهرين بالكيث…
يآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب
انتي بسسس شدي حيلك .. وكلنا سوا في هالقروب نساعد بعض
بعدين الحمد لله أقلها وزنك نزل .. يعني حققتي شي لو بسيط
يكفي أنه عندك ارادة و قطعتي جزء من المشوار
و إن شاء الله أول ما ترجع تنبهر منك و من الوزن اللي وصلتي له
يسسسعد لي قلبك حبيبتي ولا يحرمني منك يارب :luvkiss:- ديموووووووونه صحيح والله متل ماقالت لك بنت مامتها خليها لمن تجي تتفاجئ فيك
وماتعرفك من التغير يلا شدي الهمه شوي
واتذكري وقفتها معاك لمن كانت بجنبك لاتخذليها لمن حطت فيك الامل وصتك على نفسسسك
حتى انا نزوولي جدا بطيء
لانو بنينا الجسم بالاكل على مدى شهوور مو بشهر او شهرين هدا اللي جاء فيباللي
يبغى لنا ع الاقل سنه عشان نرجع للرشاقه
لكن خلال هالسنه را تكون فيه تغيرات والكل بيلاحظ تماما متل لمن بيزيد الجسم الكل بيلاحظ
فيارب نطلع من هالقروب واحنا مبسووطين من اجسامنا والوزن اللي وصلنا له وحققنا هدفنا بعوون الله
الكلام لديموونه ولكل البنات
وكمان لي جالسة اشجع نفسي هع
يلا لنواصل مشوار التحدي
والله قائداتنا القروب ماشيء زتل الحلاوة ربي لايحرمنا منهن
تبآآآآآآآآآآآآآآآشير
كان عندي بلوزة من اول ماشتريتها ماكانت زابطه على جسمي
ويوووم الاربعاء قلت اقيسها ادا طلعت اوك البسها في الحفله
والحمد لله انبسطت منها وكانت تماااااااااااااااااااام وروعه ماشاء الله لاقوة الا بالله
وان شاء الله عقبال الفستان اللي اشتريته وكان ضيق عليه مع ان لوووونه وشكله مرره طئيت عنده
موديل ع مزآجي يعني
أم سآري ديموووووووونه صحيح والله متل ماقالت لك بنت مامتها خليها لمن تجي تتفاجئ فيك وماتعرفك من التغير يلا شدي الهمه شوي واتذكري وقفتها معاك لمن كانت بجنبك لاتخذليها لمن حطت فيك الامل وصتك على نفسسسك حتى انا نزوولي جدا بطيء لانو …
صادقة والله ومشكورة على كلامك الي يرفع معنويات والله يوفقنا ونوصل لوزن الي نريده يوفقنا كلنا لما فيه خير ان شاء الله...:kiss::heart:- مساء الخير
امس جبت العيد خخخخخ كانت البداية سليمة بس رحت عند بنات خالتي وبدعت بس الكميات كانت قليلة جداً
من كل شي قطعة ...........<< احتفظ بالنوعيات لنفسي لحتى مايتكسر راسي هههههههه
بعتيرة مفتوح واليوم بمشي ع رجيم فيليكس :( خخخخ
<عقاب هع
ممم امس لبست بلوزة اخذتها في عيد الاضحى كانت ضيقة جداً وماتتسكر خخخخ
اصلا توقف بالنص هع كانها جاكيت خخخخ
وامس تسكرت وااااااااااااو عليا حتى البنطلون صار ارتب الحمدلله
عقبال بقية الملابس اللي مركونة بالدولاب هههههه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.