شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,128
  1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مليون مبارك للفائزات وياربي يوصلون للمثالي وهم بصحة وسلامة
    شكرا لجهودك بنت مامتي وتفاصيل والقائدات دودو الاموره وملوك وان شاء الله في ميزان حسناتكم

    تقري امس
    فطور= 2 بيضة مسلوقة + كوب شاي
    غداء= صدر دجاج مسلوق + سلطة
    عشاء= 100جبن ابيض
    ماء= 8 كوب
    رياضة= ربع ساعة مشي على السير


    اليوم ان شاء الله راح اسوي خطة رجيم جديدة لمدة 3 ايام واشوف نتائجها
    موفقات جميعا
  2. السلام عليككككم كيفككككم

    ي حلآة الجو ممممم
    مبروك لكل اللي نزل وزنهم

    مبروك امل & شفيقه

    أمواج مبروووووك ي بنت حمستيني بقوه ي بت

    بنت مآمتي فديتك يعطيك العافيه متعبينك معنا ..دودو قائدتنا ماننحرمش منك وربي يجازيك خير انتي وملوكك


    أيون. صح نسيت أقولك دودو ابنك ئديش عمرو اذا فوق السنه ونوس اشتري دوا اسمو كابتن او كابتب حق الإسهال تلاته ايام ويختفي ...ما على قلوب شر ..وصج من يمرضو نتعب معهم الله يعينهم
  3. الف مبروك للفائزات امل وشفيقه


    ومبروك موجتي اهئ اهئ اهئ بطلتي معانا يا قمر بس ما تخافي انا بجيب كل القروب ولاحقينك هع هع هع


    وبالنسبه للمسكينه ديمونه شكلو فعلا من نفخة القولون والامساك لو ماخذه زيت الزيتون بدري كان ما زدتي هال 300 جم ههههههههههههههه


    اشوف كل القروب يترجى فيكي وانتي خايفه يلا مو مشكله انتي بس شدي حيلك هالفتره وباذن الله بتطلعي ملكة الاسبوع الجاي


  4. @the_white_heart

    الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك اللي فازوا



    عقبال ما يوصلوا للوزن المثالي هم وكل بنت سمينه حتى لو ما كانت معانا و انا بعد
  5. نـــــاريمـــــان
    السلام عليككككم كيفككككم ي حلآة الجو ممممم مبروك لكل اللي نزل وزنهم مبروك امل & شفيقه أمواج مبروووووك ي بنت حمستيني بقوه ي بت بنت مآمتي فديتك يعطيك العافيه متعبينك معنا ..دودو قائدتنا ماننحرمش منك وربي يجازيك خير انتي وملوكك …
    تسلمي يا قمر وبان الله نشوفك انتي من فائزات الافتره الجايه يلا شدي حيلك



    هلا مناسك كيف قولونك اليوم احسن باذن الله انا مستغربه يعني انتي تروحي اخصائية تغذيه وهي مصره على حمية دوكان وما تعطيكي نظام ثاني ليه نصيحه غيريها دام النظام ما ناسبك وهي مصره عليه


    بالنسبه ليومك مره حلو وتمام وباذن الله راح تنحفي الفتره الجايه لانك فعلا بطله




    هلا ناريمان اخبارك يا قمر


    يلا شدي الهمه والحقي امواج

    بالنسبه لابني انسي فكرة الكابتين انا اجتلي حاله منو مستحيل ياخذو كل ما احاول اعطيه اياه يرجع ترجيع مو طبيعي والمشكله انو ما ياكل ويا دوب اطعميه او اشربو حاجه بالعافيه يجي الاخ كابتين يخليه يستفرغ فكرهتو عمى

    الله يعين الاطفال يحرام احسهم ما يتحملو المرض والام تتوهق الله يعينا كلنا يا رب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.