شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,128

  1. @bnt_mamty_1

    صاحبة الموضوع
    ديـمونه
    اليوم الحمد الله حاولت ابدا بداية كويسة قمت صبح ساعة6 حصلت اختي تفطر زبدة فول سوداني ونوتلا وهت شكولاته قهر كان على لساني وبنطق وبقولها اعملي معاك سندويش نوتلا بس توقفت وقلت اعوذ بالله من الشيطان ورحت عملت اكلي الصحي خبز وجبنه و3تمرات وعص…
    هههههههههههههههه يا حوبي لك
    عارفة ليه تشوفين الأشياء هذي جميلة
    لأنك ماسكة دايت .. بس اصبري تفكين الدايت و صدقيني ما راح تعني لك شي
    أنا كنت أول كذا
    انتي شدي حيلك و نزلي وزنك و بعدها كلي اللي تبين :icon30:





    ألف لا باس عليك حبيبتي
    حاولي تاكلين فواكه أو حاجات مليانة ألياف
    أو ملعقة زيت زيتون ع الريق
    أو ملعقة عسسل و حبة سوداء برضو ع الريق
    و ما تشوفين شر ياربي





    بإذن الله راح يكون فيه
    ننتظرك :icon30:

  2. @lolo_albhr22

    هلا بنت مامتي نورتي....

    يومي
    فطور ..كوب حليب وبرتقاله

    غداء...دجاج مشوي

    عشاء...2 بيض مسلوق وقطعة صامولي
    وباقي سلطه لسه ما اكلتها

  3. @bnt_mamty_1

    صاحبة الموضوع
    <<لميس>>
    صبااااح الفل والنرجس :kiss: ماشاءالله لاقوة الا بالله " الف الف مبرووووووك للرشيقات الفائزات وعقبال المثالي يااارب " دبدوبتنا :huh: ما تزعليش يختتتي شدي حيلك وربي يحقق مناك يااااعسل ... بنت مامتي شكراااا ع جهووودك أميرتنا :33:
    العفو حبيبتي .. ما سوينا شي ^^





    تدرين عاد .. ما نزلت الا 100 جرام في العشر أيام هذي:icon30:
    خييييييير و بركة أهم شي يتحرك :icon29:
    احنا نسميه مرتديلا و ترد لفظة لانشون في بعض الأحيان :tongue1:





    حيآك الله قمورة
    انتي مع الجميلة دودو الامورة في القروب الأزرق
    موووفقة حبيبي
    وفالك الرششاقة

  4. @bnt_mamty_1

    صاحبة الموضوع
    مناسك الاسدي
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مليون مبارك للفائزات وياربي يوصلون للمثالي وهم بصحة وسلامة شكرا لجهودك بنت مامتي وتفاصيل والقائدات دودو الاموره وملوك وان شاء الله في ميزان حسناتكم تقري امس فطور= 2 بيضة مسلوقة + كوب شاي غداء= صدر دجاج …
    العفوو حبيبتي .. الله يسسسسعدك و ينولك اللي ببالك يارب العالمين :kissa:






    الله يعافي قلبك عسسسسسسسولتي
    تسسسسسلمي لي يا قمر والله ينولك اللي ببالك يارب العالمين

  5. @alamoag_alhzyn

    مسا الخير ياحلوات يارشيقااااات
    كيف الحال وشو اخباركم مع البرد
    دودوو اخبار ولدك ياقلبي ان شا الله احسن
    والله يعينك من جد اذا تعب الطفل امه تهلك معه
    بس الله يصبرك
    ملوك هههههه بردانه لساتو البرد ماجا تونا في البدايه
    انتبهي لحالك لا يزيد وزنك وتعبك يرووووووووح
    وما كانك سويتي شي
    والله يوفقك يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.