شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091
  1. صاحبة الموضوع
    مرام200
    انا وزني 79 وطولي 167تقريبا ومرضع بنتي عمرها 4شهور مشيت على ريجيم دشتي ثلاث ايام وحسيت لما اقوم الصباح جسمي يرجف وااقدر امشي مع اني اخذ حبة كالسيوم وحديد وفيتامينات ودي لو سمحتي بريجيم يناسبني وينزل 2كيلو في الاسبوع على الاقل لان عندي مناس…
    أهلا ومرحبا بكي ا غالتي في بتك الثاني عالم حواء

    اعتذر لكي يا حبيبتي عن التأخير ولد قمت بالرد عليكي من قبل ولم تصل الرساله والغريبه ان هذا الموقف لم يحدث مع أحد غيرك عمومما يا حبيبتي اليكي الرد :
    ============================================

    شوفي يا حبيبتي وزنك يزيد عن الوزن الطبيعي ب + 13 كجم ولديكي سمنه متوسطه

    وكنت قد سالتك في الرد السابق يا حبيبتي هل ترضعي طفلتك ؟؟؟؟؟؟
    ومن وصف لكي ريجيم دشتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    ولا يصح يا حبيبتي ان تشربي النسكافيه مع الامساك؟؟؟؟؟؟؟
    أيضا يا حبيبتي المعروف ان حبوب الحديد والكالسيوم تسبب الامساك \؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    في انتظارك يا غاليتي للافاده ويسعدني المزيد من تواصلك :)
  2. دكتوره هنادي وينـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك؟
  3. @am_mhhhnd

    جزاكي الله الف خيرا
    ويارب يسعدك في الدنيا والاخره على التعب اللي تتعبين فيه معنا
    بصراحه الانظمه جميعها روعه
    اما الان اعطيك اخبار الاسبوعين
    النظام انقاص الوزن (4)1200سعر حراري
    اتبعت النظام ماعدا الشمر+الجنزبيل
    مع مشي ساعه ونزل2كيلو
    اما الاسبوع الثاني فلم امشي لظروف لكن بحاول اعوض
    ونزلت نصف كيلو فقط وانا اريد ان يصبح وزني 50
    وطولي149 ووزني الحالي61,5
    واتمنى انك تعطيني نظام لمده شهر لاني بسافر بحاول اعطيك اخباري اول باول
    واتمنى اني ماثقلت عليك وششششششششششششكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.