معـــــــــــــــا ً لجســـم رويـــان 10 ..
متابعة النقاش، صفحة 16
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,886^فروحه^ صباااح الخيررااات شخباركم ياحلوات عاشقة دودي ماقصرت دلوعة فؤادها جاوبتك عن المشد بس لاتلبسينه وانتي دوبك مسويه العمليه اذكر سويتها وانا ماكملت ست شهور والده قامت علي بطني من العمليه وقلت تووبه وذاك اليوم لبسته حليو لكن احس يكتمني ماقدر اك…
نسبت اقولك المشد تلقينه بالصيدليه- المرموحه
يسعدك ربي هذا الكلام اللي ينحط على الجرح يبرا مره حمستيني بكلامك الحلو ذا :love::love::love::love:
باذن الله راح يكون عندي اراده واتحدى النحافه
انا من امس مشيت على نظام معين مع التمارين
بس البارح تكاسلت اجي اكتب يومياتي هنا
ان شاء الله بعد اسبوع راح اشوف كم زدت واخبركم <<<<< متفائله
اليوم :
مشيت 15 وركضت 15 وسويت كم تمرين
والحين بفطر وبعدها بروح الجامعه عندي اختبار
- فرووحه
اكثري من المكسرات ( اللوز والجوز ) والزبيب
وحاولي تاكلي كثير واهم شي الوجبات الرئيسيه كليها كلها ويارب تسمنين - الله يسعدكم بنات ويحقق امانيكم استغلوا فترة البرد واشربو حلبه ملعقه مع كوب حليب على الريق وقبل النوم بإذن الله تلاحظو الشهيه انفتحت والصدر كببببر والبشره تفتح وتصفى والشعر بعد والله تأثر عليه بس استمرووووووو والريحه ترا بس في بداية ماتشربونها بس وكل مالها تخف والقصيميه مالها ريحه مره فيه نوع وهي في الكيسه ريحتها قويه ابعدواعنها والله نتايجها تستحق التجربه والاهم الاستمرار دعواتكم لي
- ^
فعلا الحلبه شي خيااالي جربتها لمدة اسبوع تقريبا بس ماكملت عشان الريحه
لكن باذن الله برجعلها والله ايجابياتها تغطي على ريحتها اللي مش ولابد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.