انا ماتغديت
بس تعشيت زبادي وخيار
مو على الريجيم على كيفي
رابطة لا للوزن الزائد
متابعة النقاش، صفحة 3
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
رنـــودة@rnod_4
هنادي العراق@hnady_alaarak
مشكلتي دلوعه اختي لو كنتي تتابعين برنامج نيوترشن اتاكدي من نسبه الكربوهدرات في البورجر الجاهز لانه يكون فيه كميه من البقسماط حسب علمي
رنـــودة@rnod_4
رنـــودة@rnod_4
هنادي العراق@hnady_alaarak
انا افطرت 2توست+جبنه+عصير برتقال وان شاء الله اليوم يعدي على خير
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.