شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,015
  1. حور !
    فطومه انا باامارس الرياضه لكن الان وقفت لان وزني نزل بزياده رغم اني امشي عشر دقايق على سرعة ٥ ٤مرات باالاسبوع
    لازم تتغذين كذا ما ينفع كنت مثلك قبل لا اجيب عيال والله اللقمة ما اقدر ابلعها لاني لوحدي
    بعدين فكرت في نفسي وحاولت اغصب على عمري لحد ما تعودت احاول قد ما اقدر اكل
    ترى مع النفسية يتدمر كل شي انتبهي لشعرك وبشرتك والحمد لله زوجك طاير فيك ضاعفي اهتمامك
    بنفسك وصحتك لاجل نفسك ونظارتك
  2. حور !
    ضحكة سرور شهيتين باالباباذنجان ماعندي باذنجان الان لكن بشتري واصلحه الا فطومه ماقد سويتي قهوة المارس هههه مااخرب رجيمك ابد
    هههههههههههه بلاش اجرام يا بنت انا ذلحين في حالة صعبة لان قالو لي وقفي القهوة لانها سبب ثبات الوزن لا وجايبة قهوة المارس الا بتدمر ابو الوزن :024:
  3. @asmaa_011

    فطوم انا بشعللك تشجيع وهتافات الين توصلين الخمسين وان شاء الله قبل رمضان وانتي واصلة نتيجة حلوة
    حور خففي القهوة عشان بشرتك وشعرك وبعدين القهوة تزيد التوتر والقلق وتلخبط النوم
    اشربي قهوة في الصبحية والعصريات بس وغيرة من اﻻوقات اشربي بابونج اوزعتر مرررررة تروق
    والرياضة اكيد انتي مﻻحظة انها تنسق الجسم ممكن تخففين المشي بس التمارين ﻻ واصلي عليها عشان يبقى جسمك متناسق ومرتب
  4. @asmaa_011

    مراحب يالقلادة كيفك
    احنا عاملين قروب مصغر ويكبر بعز التجمع والملكات
    ومعنا اسبوعين للي تبغى تجرب وتشوف النتيجة
    هيا معنا ياحلوة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.