شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,082

  1. @good999

    يومياتي الاثنين

    الفطور. ٢ بيضه اومليت فالمايكرويف + كوب قهوه فرنسية ساده

    الغداء. ٥ شرائح جبنه خالية الدسم + ملعقتين جبنه فيتا خالية الدسم ما حبيتها لحالها مررره مالحه لازم مع خبز وطماطم تطلع يمي يمي بس للأسف ما أكلت خبز

    كوب قهوه
    كوب شاي احمر
    كوب بابونج بالنعناع
    كثرت سوائل لاني جالسه فالبيت صراحه وما عندي شي على النت والتلفزيون ولازم اسلي نفسي فشي

    العشاء. قطع دجاج فرمتها صغيره وسويها زي حشوة الفطائر مع فلفل بارد وثوم

    كوب بابونج بالنعناع

    الماء. شربت ٤ أكواب أضافه للسوائل الي شربتها أتوقع كويس

    الرياضه. ربع ساعه تمارين العصا والمروحه يارب استمر عليها

    بنات الي كتبوا يومياتهم بعد ما علقت ترى رجعت وعدلت بيومياتكم عشان لا أكثر ردود

  2. @dymonh_1

    طرريه
    يومي سيء جدا اتخاصمت مع :arb: وزعلت من قلب ونفسي انسدت عن الاكل وقولوني تار ومعدتي نار حسبي الله ونعم الوكيل :icon36: يوميات الاثنين( دايت سنتر ) فطور \ كورن فليكس ولبن الغداء \ سلطه ( جا معها ارز ودجاج بالكاري بس ماقدرت اكل ش…
    سلاموا صبايا مادوامت رحت اخلص اوراقي في وزراة والان رجعت بيت فيها موظفة قالت لي ارفعي برقع نتاكد من هويتك وصورتك في بطاقة شخصية وجلست تناظر مرتين مرة قي صورة بطاقة مرة في في شكلي حسيت شكلي متغير لان صورة بطاقة من سنه مسويتها وكنت دوبه وفيني وخدود وجهي مدور والان عظمة وجهي وشكلي غير الحرمة شكت :lechz:








    ميمونه كاتبة ب الابيض وربي ماانتبهت وحتى قلت برسل لميموونه ترسل مكونات في خاص نسيت تكتبها بس لما ملاك قالت كاتبة ب الابيض انتبهت ... تشكري ... اما بخصوص صحن بيض ب فرن جاي شكلها مثل طاجن او عجة توقعت حاطة مكونات ثانية مش بيض وبس



    جود هي صار لها سنه تمشي ساعتين بعد دوامها واكلها عادي صح مش رجيم بس عادي
    وزنها كان في ثمنين بس مناسب لها لانها طويلة وطول مخفي وزنها الان مااردي ايش صار لها
    انا فكرت بذرة كتان لكن وئام سبقت وسالت انها تجييب عقم وانا كنت اقراء كيثر انها تجيب عقم غير انها شغلانه وطحن وتنحط في كيسه غامقة قلت بلاها



    تعرفي صورة بنت دوبة الي حطيتها هي دائما ترسل لي كذا صور في واتس ببنات يعملوا رجيم تتمسخر علي وترسل صور بنات دوب يعني مفتخرات ب وزنهم ويضحكوا على نحيفات عشان تقهرني :hmh:
    ان شاء الله تتحمس لكن وين لاحماس ولاشي تقول خليني اعيش حياتي بلا رجيم بلا وجع قلب



    مااعرف ياجود بس لافت نظري قهوة ب فانيلا يم يم مااني ماشرب قهوة بس طعمها مثل كيك احسه


    ملوك ضحكتني سنور اسم طيور ماتعرفي سنور سنور هو " ميـــــــــــــــــــــــاو" يعني قطة او بيسه او كات انا اقول لهم سنور لان قطط وونمور واسود من فصيلة السنوريات

    اما بخصوص حبوب اصلا دكتورة كتبتها لها وهي وزنها كان عادي بس هي مااستمرت قالت خفت تاثر على كبدي اخ منها بس



    تتفاصيل صدر دجاج شرحتيه نصين وحطيت قصدك جبنه سلايت ودخلتيه فرن لان نفسي اجرب هذي طريقة اقول امكن يذوب جبن ويخرب دجاج ويصير لزج كيف طعمه حلو



    تروحي وترجعي ب سلامة انت وايادواي لاتغيبوا عننا



    وهذي مشكلة انها كبيرة وعقلها في راسها تعرف خلاصها لكن الظاهر بنضغط عليها حتى لوزعلت وبحاول معها في شي اخليها تسوي رجيم من نفسها وهي راضية والله يعيني


    ملوك انا اعاني لما اقطع اناناس طازج نصها يطلع مع قشر انت تستخدمي الالة الاناناس لان اريد اشتريها وقلت امكن ماتعمل كويس انت كيف تقطعيها



    دودو الخيرة فيما اختاره الله ماتعرفي امكن وظيفة كان فيها شي بيضرك وبيضر حياتك العائلية .. وان شاء الله رزقك بيد الخالق مش بيد المخلوق والله يعوضك خير .. الزم على الانسان راحته نفسيه شوفي انا اريد اتعين في وزارة التربية مع ان معاشهم مش لهناك بس عشان اكون مرتاحة المكان الي ترتاحي فيها تعطي فيه اكثر وخصوصا انا مثلك فيني قالون من اي ضيقة او زعل يتعبني وبعض ناس في هذا حياة مهمتهم يضيقوا خلقك
    قولي حسبنا الله ونعم والوكيل فيه وربي يرزقك بكل خير ويعوضك ب شي افضل



    طريه الله يهدي سركم يارب ويبعد عنكم المشاكل عادي لاتتضايقي كل حياة ناس فيها مشاكل وكذاب الي يقولوا حياتي مافيها مشاكل لكن الحياة تمشي في نهاية الله يوفقك لاتتضايقي وانتبهي على اسنانك يوم قلتي اقررض ثلج جاني قشعريرة احس كهرباء وجع اسنان من ثلج وهو في عصير كيف وانت تقرضي ثلج

  3. @mesho_1

    صباح الخير .. يوم الأثنين

    الفطور : كوب كوفي + توست بالجبنة حطيتها بالحماصة
    الغداء : كباب دجاج + تبوله + ربع خبز + عصير ليمون نعناع
    العشاء : ماتعشيت لأن تغديت متأخر على الساعة 6

    الماء : كمية ممتازه
    الرياضه : 20 دقيقه

  4. @dymonh_1

    تفآصيل ~!
    مساء الورد .. :pinklove: هههههههههههههههه ناوية علينا ميمي خخخخخخ لا انا عقابي بالعادة اما ازود الرياضة او احرمها من النشويات اليوم التاني :biggthump وش رايك ..؟ المفروض دحين تعلمتي كيف تعملي كنترول ع اكلك ! ادا انتي من النوع اللي ي…








    الظاهر يبغى لنا نرجع دوبة الاسبوع عشان نمشي على عجين مانلخبطه كانت مسويه لبنات رعبة ذيك الدبة :lechz:












    بالعكس تفاصيل زجاج دقيق جدا بعض ميزان اذا وانا واقفة فوق ميزان وحركات بس يدي يزيد نزلت راسي يزيد
    ميزاني مش زجاج نفس حقت ميمونه ماركة كامري بس اختلاف بسيط ماشاء الله حلو ورقم يظل ثابت كم ثواني حتى تتاملي في رقم على كيفك مش مجرد نزلت منه يختفي

    ا    تفاصيل اعذريني انا اول قريت اختي روان ماقريت دوان
    لا ولد عادي مش دوان
    بس بقولك شي تفاصيل عرفة اصلا كل جنين يكون فيه ثقب في قلب يوصل دم والاكسجين لانه مايستخدم رئة لكن قبل ولادة او بعد ولادة على طول يغلق فيها ناس مايغلق عندهم
    مثل اختك
    عملية ثقب قلب بسيطة جدا وماتخوف يعملوا لها قسطرة من فخذ وينفخوا لها بالون يسد الثقب ويوم تنام في مستشفى وثاني يوم تطلع عادي
    اذا مرة مرة ماينفع في جراحة قلب مفتوح وان شاء الله ماهي خطيرة
    انت اسالوا طبيب جراحة اطفال او اختصاصي قلب وان شاء الله تصير بخير
    اما بخصوص وزنها امنعوها بطريقة مافيها قوة عشان حالتها انا بكتب بعض طرق تخلي اطفال تحب اكل صحي وتعمل رياضة من معلومات قريتها وسمعتها بجمعها لكم وبحطها
    الله يشفيها يارب



    اختي تسال رابط تحميل الانستقرام تبغى تحمله كل ماحملت من متجر يطلع لها نوع ثاني
    مش خاطرعيوني تفتح انستغرام من اجل تشتري من بائعات شنط وساعات يحطوا صورها في الانستغرام بس انا بشتري قريب تاب هذا شهر او شهر جاي وبنفلها مع بعض ونحط صور ابو كلب :lechz:
    على قولك



    جـــــــــــــــــود او لميس او دلوعة وحدة منكم قالت فرزنت ورق عنب اليوم مسوين محاشي متنوعة وانا احب محشي كوسا بس مااقدر اكلها عشان متبعة رجيم فليكس كم يوم
    هل اقدر افرزن محاشي حتى يوم الاثننين لان يوم الاثنين بسوي يوم مفتوحة وقصدي اكله ذاك اليوم كيف يخرب يعني بيظل 5 ايام في مفرزن يخرب ولا ؟؟؟؟؟؟


  5. @mymgggggn

    صاحبة الموضوع
    Mesho_1
    صباح الخير .. يوم الأثنين الفطور : كوب كوفي + توست بالجبنة حطيتها بالحماصة الغداء : كباب دجاج + تبوله + ربع خبز + عصير ليمون نعناع العشاء : ماتعشيت لأن تغديت متأخر على الساعة 6 الماء : كمية ممتازه الرياضه : 20 دقيقه
    صباحو :kissa:

    حاوولي تنصحيها
    وخليها تشووف مواضيع التشجيع على الرشاقة وللصحة عشان تتحمس
    حتى تبتعد عن الامراض والسمنة الزيادة
    بعدين ماتنفع كلمة ياليت

    ماجرببتها ولا كان افدتك

    صحيح دسم بس تصدقي مايجي ملعقتين اكل كبيرة هذا احسن شي فيه
    وغيره كذا انا ويني وين الحلا من زماان ماسويت
    والباميا ايووه احنا نسوويه بدوون بطاطس بس لأنها عندي وحبيت اضيفها

    الله يعافيك
    يشهي بقوووة
    حماتي عجبها ووتقول الكاسة صغيرة ماتجي بيالة إلا اصغر منها

    الميزان عليه عرض من ساكو شريته 44 ريال وسعره الاصلي 55
    وفي اغلى يجي قزاز

    ماشاءالله يومياتك بطططلة
    موووفقة

    الله يعافيك
    ومشاركتك عدلة مو مخربطة

    يووووومك بطططل
    الله يوفقك

    الله يعافيك
    لايفوتك ^_*
    يسلمو

    بحفظ الله
    ولاطولي علينا

    يومك بطططل
    وحياك ويارب يتحررك ونزفك للأحمر وننزف معاك

    الفطووور مهم مهم مهم لاتتركيه
    وغدك نشوي بقووة بس اهم شي ماتعديتي 7 ملاعق
    يعني يومك نص ونص
    شدي حيلك
    مووفقة

    الله يعافيك ويسلمك

    لا حول ولاقوة إلا بالله
    ياكرهي للحفلات
    الله يهديكم ويصلح مابينكم
    يووومك الحمدلله مافوتتي وجبة من فطور وغدا والبسكوتة بعتبرها عشا
    الله يصلح الحال

    يومك حلو إلا العشا خربتيه بالخبز الكبير والبطاطس
    تصدقين لمووس لو زوجي شاري بروستد آكل ربع دجاج بدون جلد ولا خبز ولا بطاطس ولاحتى كاتشب والحمدلله وزني يتحرك
    من زماان مااكلت بروستد :icon33:

    دامك تشوفيها من الشباك خليها لاتنقليها هههههه
    واخيييرا سويتيها ع البركة
    عقبال ماتفرحي بحفلة ملكتها يارب
    ننتظر موووجة غير ^_*

    ماشاءالله طعمية
    كان بدلتي السندويشة بالخبز ;) يللا عوووافي عليك
    وحبة الشوكليت اذا صغيرة مرررة زي الحلاوة بإذن الله حرقتيها بالمشي وماتضر
    بس ها لاتعيديها كل يوم
    وعشاك ماكان جمعتي بين خبز ورز كان اخترتي واحد منهم
    يومك نوعاً ما حلوو
    بالتووفيق

    آراء الأغلبية متناقضة
    بين كذا وكذا
    البعض قالوا استخدموها وعااادي يصير حمل
    الله ييسر لنا ولكم يارب




    بالابيض عشان بعض الناس ماينتبهوله :hahaha:
    العفو
    انا انصح وبقووة لو اي وحدة ناوية تسوي حلى كاسات تسويه بهاذي الكاسات الصغيرونة
    تجي حدها ملعقتين اكل كبيرة ومنها يطلع شكلها حلوووووو

    والبيض شكله كذا من صينية الفرن مدوورة

    يوومك ممتاااااز
    وينك عن الميزاان :024:
    ولك يومين بدون يوميات او 3
    من طول الغيبات جاب الخبايص هع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.