تجربتي مع جهاز كريزي فيت وتخفيف الأكل ترقبوني
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
140خفــ روح ــايا وعليكم السلام .. بتابع معك ان شاء الله توصلين الوزن المثالي ... انا نفسي بالجهاز من زماااان بس لسى ماتشجعت اشتريه .:) يمكن اتشجع من يومياتك بالنسبه للاخت كوين ....اتوقع انه خطر تستخدمينه اكثر من عشر دقايق وبالكثير ربع ساعه ... اسأ…
امين يارب
بإذن الله ابد يومياتي من يوم السبت
بالنسبه للجهاز لازم تستخدميه من 8 مرات وانتي طالعه لو كانت نيتك خسارة الوزن
بمو المقصود 10 دقايق لا هما قصدهم لكل وضعيه
يعني مثلا 10 دقايق واقفه و10 واقفه بميله شويه في الركب و10 قاعده و10 على بطنك نايمه و10 لكل رجل وياكثر وضعياته و10 للزنود
بإذن الله تتحمسي معايا وتشتريه ترا عليه عرض في يو مارك لمده محدوده- انا برضو مشتريه الجهاز ولا استخدمته ايش الوضعيات اللي تقولو عليها ياليت توضحوها
- صح متل ماقلتي استخدامه لكل وضعيه عشر دقايق منها وانتي واقفه وانتي جالسه وفيك تعملي للايدين
خلاص خلينا نشجع بعض انه لسه ابي انحف وحاليا استخدم ريجيم التمر نحفت علي باسبوع خمسه كيلو
بس قبل هالريجيم كنت اسوي صيام عكسسسسي وماكل خبز ابدا ولما تبت وزنبي بدلت لتمر وان شاء الله ننحف علي خير ونفيد بعضنا يارررب - بكم اخدتيه يا الغلا
∫√ برنسيسة ∫√ صح متل ماقلتي استخدامه لكل وضعيه عشر دقايق منها وانتي واقفه وانتي جالسه وفيك تعملي للايدين خلاص خلينا نشجع بعض انه لسه ابي انحف وحاليا استخدم ريجيم التمر نحفت علي باسبوع خمسه كيلو بس قبل هالريجيم كنت اسوي صيام عكسسسسي وماكل خبز ابدا ولما …
تمام ان شاالله ببد من يوم السبت القادم
اختي الي تسئلي عن سعره اخدته في التخفيضات من يو مارك ب990
اعتقد سعره من غير تخفيض 1300
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.