شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344
  1. @bs_ana_4

    السلام عليكم دكتورة هنادي ..الله يعطيك العافيه يارب 
    بغيت أسألك دكتورة أنا أرضع وبعد الولادة كبر بطني بزيادة وصار ملفت علما ان باقي جسمي عاجبني فقط البطن والخصر جدا سمين فياليت تعطيني نظام أمشي عليه ومشكورة ..
  2. @noal2010

    د.هنادي جابر
    دكتوره اختي وزنها 82,7 والطول 156العمر 39 عندها امساك مع الرجيمات وكمان تعمل رجيمات وتوقف آخر رجيم البروتين قبل شهر تقريبا ونزولها بطئ غاليتي هناك بعض الريجيمات تساعد في حدوث الامساك والارتباك المعوي ولعلاج الامساك المصاحب للريجيم عل…
    شكرا دكتوره لو سمحت ابغى لها نظام متوازن يناسب حالتها
    س
  3. صاحبة الموضوع
    أرجوان الشووق
    السلام عليكم دكتوره ايش رايك في حبوب شيتوكال كنت ابغي مكمل غذائي والصيدلي قالي انه افضل شي هذا مكمل غذائي وينزل الوزن
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    غاليتي الشيتوكال جيد وبخاصة اذا كنتي معتادة على تناول الكثير من النشويات


    وحياك الله
  4. صاحبة الموضوع
    بنت ابوهاء
    السلام عليكم كيفك دكتوره لو سمحتي بنتي عمرها ٦سنوات ووزنها ١٥ وماهو الوزن المناسب لعمرها انا بديت استخدم لها شوكولاته اسيل تنصحيني فيه لانه يفتح الشهييه
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    الوزن المناسسب للطفل في هذا العمر هو 20 كيلو

    ولا مانع من استخدام مشروبات لحليب زائدة السعرات ولكن الافضل ان تكون بجانب نظام غذائي متوازن وجيد


    وحياك الله
  5. صاحبة الموضوع
    بس أنا !
    السلام عليكم دكتورة هنادي ..الله يعطيك العافيه يارب  بغيت أسألك دكتورة أنا أرضع وبعد الولادة كبر بطني بزيادة وصار ملفت علما ان باقي جسمي عاجبني فقط البطن والخصر جدا سمين فياليت تعطيني نظام أمشي عليه ومشكورة ..
    غاليتيي

    عليكي بشيئين اهم من بعضهما

    المتابعه بالبرنامج الغذائي الانسب وكذا الرياضه وبخاصة للبطن

    ولتحديد البرنامج الغذئي احب اعرف كم هو طولك ووزنك الحالي؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.