ياحلوات اللي نحفت وزنودها ماترهلت لان الجسم كلو مقدور عليه الا الزنود مايمديك تفرحي بالرشاقه تطب عليك الزنود وشكلها مقزز :icon30:
اللي نحفت او تعرف طريقه تشيل ترهل الزنود تفيدنا في ذا وارفعو الموضوع خلونا نلقى حل :7_5_122:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
25- بالانتطار عندي نفس المشكله مخربه علي زنودي: "( الحمدلله على كل حال
- ننتظر ونشوف التجارب
- زيت زيتون وزنجبيل مطحون احطهم على يدي واعمل رياضة
- جهاز كريزي فت يمدحوه لشد الجسم كله و فيه عاليوتيوب تمارين خاصة للزنود عليه
ناس كثير جربته و استفادت عليه و تمدحه و قله ذمته او اساءة استخدامه فضرهم
ناوية اجيبه باذن الله لكن بعد ما انزل كمان من وزني باذن الله - سمعت عن الاوربت تراك ممتاز لشد الجسم والترهلات تمرني عليه ٢٠ دقيقه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.