حصريا لعالم حواء أعود لكم برجيمي الجديد من ابتكاري "العنب وورق العنب"
متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
143الطامح للرشاقة شكرا أم فراس على ذكر تجربتج ... وتمنياتي لج بالرشاقة الدائمة والقوام الصحي .. تحياتي ...:14:
العفوو اخي وبتمنى من الاخوات تجربته والاستفاده منه .. وتسلم اخي على الدعوه بارك الله فيك :14:- حساب الانستقرام meshal_diet@
- طب بعد إذنك أنا معتادة أطلبه ورق العنب بمرقة الدجاج يعني أطلق دجاجة كاملة عشان نصف برلمان ورق عنب و أحشيه بالرز المصري مع السبت و البقدونس و الكزبرة و أضيف نصف كأس زيت زيتون مع المرقع للطبخ
فهل ما راح يسمن؟ لأن المرق بروتين الدجاج و يوجد رز
أرجوك جاوبني بنونة خان طب بعد إذنك أنا معتادة أطلبه ورق العنب بمرقة الدجاج يعني أطلق دجاجة كاملة عشان نصف برلمان ورق عنب و أحشيه بالرز المصري مع السبت و البقدونس و الكزبرة و أضيف نصف كأس زيت زيتون مع المرقع للطبخ فهل ما راح يسمن؟ لأن المرق بروتين الدجاج و يوجد ر…
اختي العزيزة ممنوووووووووووووووووع يجب أن يكون نباتي 100% ومرقة الدجاج مرفوضة تماما
والزيت لا مشكله منه مع التوابل الباقية :02:- طب ممكن نضيف مكعبات مفاجي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
بنات اللي حاليآ تتبع رجيم أتكنز ؟
14 تعليق -
موسوعة أطباق حصرية قليلة الكربوهيدرات ~متجدد مناسب لمتبعي انظمة(اتكنز,دشتي,كيتو)مُعدل
217 تعليق -
مفاتيح وأسرار نقصان وزيادة الوزن في رمضان (حصريا من احمد الشقيري في خواطر 10 )
27 تعليق -
حصريا لعالم حواء أعود لكم برجيمي الجديد من ابتكاري " العنب وورق العنب "
2 تعليق -
الي مشتركه في نادي الامير سلمان حاليا او من فتره عندي استفسار الله يسعدكم
37 تعليق