شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,175
  1. @grh_nazf

    * ريم *
    للرفع
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيف حالكِ أختي في الله أرجو أن تكوني بخير
    بالنسبة لوزني في الاسبوع السابق وصل الى 57 كيلو
    اما هذا الاسبوع فقد صرت أتناول نصف ما كنت اتناوله في السابق بسبب الحالة النفسية التي نعيشها في ظل هذه الظروف في بلدنا فلا تنسينا من دعائك بارك الله فيكِ
    بالنسبة لأخي فقد تعالج وهو بانتظار النظام الغذائي
    جزاكِ الله كل خير
  2. @lyna_37

    السلام عليكم ورحمه الله
    لوسمحتي دكتوره اتمنى تساعديني بنظام غذائي عالي السعرات
    قبل 6شهور كان وزني 36 والحين وصل40ولكن بعد تعب
    ووجهي مره نحيل
    طولي151 وعمري25غير متزوجه
    وشكرا
  3. د.ريهام عبدالخالق
    الى omfato لا شكر على واجب يا غاليتي نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة كاملة فان العصير المعلب لا يحتوي على فائدة من الفاكهه المصنع منها وانما عادة يحتوي على مكسبات طعم ورائحة ولون ومواد حافظة وكل هذا كافي لعدم استخدامنا …
    هلا دكتوره 000ريهام
    انا حابه ازيد وزني لو سمحتي طولي167ووزني 45
    بليييييز انقذيني ابغي ازيد وزني باي وسيله
    ولكي مني جزيل الشكر:26: :26:
  4. د.ريهام عبدالخالق
    الى omfato لا شكر على واجب يا غاليتي نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة كاملة فان العصير المعلب لا يحتوي على فائدة من الفاكهه المصنع منها وانما عادة يحتوي على مكسبات طعم ورائحة ولون ومواد حافظة وكل هذا كافي لعدم استخدامنا …
    :) :) اهلين دكتوره 00000ريهام
    انا حابه ازيد وزني باي طريقه وحابه تعمليلي نظام غذائي راح استمر عليه باذن الله 0
    انا وزني 45 وطولي 168
    ولكي جزيل الشكر:26: :26:
  5. السلام عليكم
    بليز بدي برنامج تسمين لانو انا نحيفه جدا وكتير مضايقني الوضع
    ارجوككي بدي حل
    ومشكوره مقدما

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.