حبيبتي الغاليه
ايناس
نعم يا حبيبتي الكتان مثله مثل اي نوع من البذور معرض للفساد والتأكسد التزنخي وتكون مواد سامه تسمى التوكسينات عند نزع القشرة أو الغلاف الخارجي لذا يا حبيبتي ارجو ان يتم تجفيفه جيدا ثم طحن كميه صغيره منه تكفي ليوم او يومين على الأكثر
اوكي يا حبيبتي
وماشاء الله عليكي متابعه الموضوع كويس
وأحب أعرف مصدر معلوماتك يا إيناس
في انتظارك يا حبيبتي واهلا وسهلا بيكي في أي وقت :)
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 410