تعرفي وحدة صديقتك قريبتك جارتك اختك نحفت نحف فظيع وصار جسمها روعه ادخلي/ قديم

متابعة النقاش، صفحة 258

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,293

  3. @sosn_malk

    ارجو من الاخوات المشاركة من جديد في هذا الموضوع لانه مفيد جدا و يشجع ويثير الحماس ويقوي الارادة وباذن الله ننحف ونصل للوزن المثالي بصحة وعافية

  4. caramel12
    مرحبا اولا اختي ضعفت ضعف عجيب ..يعني من قياس 16 صارت تلبس 8 ومرات 6 بس للاسف مب راضيه تقول كيف الي اشوفه انها تشرب شاي معين بعد كل وجبه ولو حتى سناك خفيف . بنت اخوي ماشاء الله عليها عمرها 14 كانت مليانه سارت مركز للاكل الصحي في دبي …
    حبيبتي وش نوع الشاي انااشتركت في مركز دايت ونحفت 25 كيلو بس رجعت دبل لاني ما قدرت اثبت بسرعه توسعت المعده

  5. مفلوقه ومستشمه :(
    ماشاءالله مبروك للبنات اللي نزلوا انا يابنات كل اللي حولي نحفوا نحف مو طبيعي وكل ماسألتهم قالوا ريجيم يعني معقوله في شهر بتنحف اكثر من 15 كيلو من دون رياضه وبعد فتره اكتشفت انها تاخذ حبوب ووحده من قريباتي اشتركت بدايت سنتر ونحفت في شه…
    انا اشتركت ونقصت 25 كيلوا في 7شهور بس رجعت الدبل لاني ما عرفت اثبت وزني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.