شلونج دكتورة
انا عندي سؤال عن ريجيم نيوترشن ممكن تقولين لي مكوناته +وكل التفاصيل عنه
ضروري
وجزاك الله الف خير
:) :) :)
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 447
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10,091د.هنادي جابر الأخت العزيزه/ يقين كيف حالك ,,, وكل عام وأنتي بألف خير وسلام..... ان وزنك يزيد عن الوزن المثالي ب 28 كجم وتحتاجي لممارسة نظام غذائي+ رياضة المشي لمدة ساعه على الأقل يوميا+ الاراده. وقبل تحديد النظام الغذائي أريد معرفة …
fatina777 اسفة يادكتورة والله توي اشوف ردك علي بس ايش الخميرة النشطة.؟؟ وعلى فكرة انا اكل حبوب الخميرة جربت نوعين اللي كرتونها احمر واللي كرتونها ابيض ومانفعو معي ابدا وبعدين النظام حلووو لكن الاكل كثير مرررررررررررة وانا معدتي ماتتحمل كل هالاك…
دكتورررررررة تاخرتي على بالاجابة:(- حبيبتي أنا مالقيت مشاركتي مادري وين
المهم
انا زاد وزني من سنة 7 كيلوات وللأسف سويت تحليل وطلع فيني نسبة كلسترول 2.5 زيادة عن الطبيعي
طولي 160
وزني 75
وأتمنى أكون تحت ال60 على الأقل يكون وزني طبيعي
والله يعطيج العافية
:9 ^الفراشه^ الف شكر لك يا اختي على الرد وجزاك الله الف خير ورزقك بكل ما تتمنيه ابنتي قراءة الموضوع معي وخافت من البيبسي وتقول خلاص ما راح اشربه نقول انشاء الله وراح تبداء التغذيه بالطريقة الي كتبتيها لك وهي فعلاً عصبيه تخيلي بالمدرسه لو ما طلعة الاول…
الشكر لله يا حبيبتي
الحمد له يا حبيبيت انكم علمتم بمضاره فما بالك لو عرفتي انه يصنع من انزيم الببسين الهاضم بأمعاء الخنازير
وألف سلامه عليها يا حبيبتي من الجنان وان شاء الله تستمر في التفوق وتنال أعلى المناصب بعون الله تعالى
وفي انتظاركم يا حبيبتي لمزيد من التواصل وللمتابعه
ويسعدنا المزيد من تواصلكم في بيتكم الثاني عالم حواء :)غزاله دبه :(
تم الرد يا حبيبيت في الصفحات السابقه
وأرجو ان تعذريني يا غاليتي لتأخري في الرد عليكي
وحياك الله :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.