القروب الذهبي جمال ورشاقه وانوثه اصرار وارادة 2/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

ايه حبيبتي وصلت المثالي بس ماني راضيه عن جسمي
انا بعد الرجيم جسمي من فوق حلو مابغى ينزل اكثر ووسطي حلو الحمد لله فيه جوانب شوي معقدتني والبطن وان شاء الله تخف
ابغى انزل بس من تحت شوي

مساء الخير
كيفكم يارشيقااات
مبروك للذهبيات نزول اوزانهم وعقبال المثالي

وزني ناقص 500جرام ولله الحمد
يالله بناااات نبي همممممه ونشااااط
الاسبوع الماضي احس رجيمي ملخبط
هذا الاسبوع ان شاء الله السعرات

القائمة:
1- اكوامارين نزول 200جرام
2-ناسية
3-غيمة تنومية زيادة500جرام
4-ام نوف نزول 500جرام
5ـالحلم التاخر زياده 200
6- maha-k نزول500 جرام

1اكوا مارين نزول 200جرام
2 ناسية
3غيمه تنومية تزيد 500جرام
4ام نوف نزول500جرام
5حلم التاخرزياده200جرام
6 Maha نزول 500 جراك
7ام ليزا نزول400جرام

صبااح الخير ياذهبيااات .كيكفكم ما الرجيم والرياضه والبرد والجووع الله المستعان 
انا اليوم وزنت ثاااابت ماتحرك 
والف الف الف مبرووووووووك ياكوا مارين والبنات اللي نقصو عقبال المثالي يارب 
والله يسهل امرك ودراستك الله يكون بعونك. 
 انا بعد  بعد بكتب لي جدول   وبغير حاجات بسيطه 
الحمدلله عدلت نومي اقوم الساعه 12وانام بعد المغرب هذا الي طلع معي. والنفسيه زفت وبحاول اعطيكم واجيبلكم فديووهات تحفزكم للتشجيع والرشاقه والاهتمام والله يقدرني واستمر اكتب يومياتي