في نهاية النظام ينزل الوزن 13 كيلو كأقل مقدار بدون رياضة
متابعة النقاش، صفحة 10
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
51- يعطيك العافيه اختي
حضرمية وبس يعطيك العافيه اختي
مشكوره اختي ان حابه اجربه بس خايفه ياثرفيني عشان ان ارضع وش رايكم:26:- اذا انتي في مرحلة الترضيع
ما انصح لك تسوين ريجيم...ولكن أنصحك تاكلين اكل صحي - للرفع
- وهل تعتقدين ان النزول بدون رياضه شي ايجابي الرياضه مفيده لكل الفئات والاعمار تحرك المفاصل وتشد الجسم وتمنع هشاشة العضام
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.