شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,613

  1. @mhtagh_klb

    رشيقة في الأحلام
    رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:52 الإسم:رشيقه في الأحلام الطول:158 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن بعد الإسبوع الأول:79,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف +تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي يومين بس نص ساعة هل استخدمتي أي نو…
    رقم النتيجة ( الأولى )
    رقم المتسابقة:43
    الإسم:**محتاجه قلب**
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:77
    الوزن بعد الإسبوع الاول : 75
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ يومين تمر ولبن + 3 ايام السوائل + 2 يوم مفتوح
    هل مارستي الرياضة؟ مرتين بالاسبوع مدة نص ساعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ..1.. ؟ بصراحه احس انى مانزلت الا شويه وكان مفروض انزل اكثر لكن صار عندنا ولادة اختى .. وضيوف داخله وضيوف خارجه .. وهكذا ..
    المهم بإذن الله الاسبوع الجاى انشالله انزل اكثر .. وبديت من اليوم رجيم د. يوسف الخضر للإخت رزان .. وانشاءالله بلتزم فيه بالدقه .. وبمشى لمدة نص ساعه يوميا بإذن الله

  2. @aoraad

    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة: 24
    الإسم: =أورااد=
    الطول: 162
    الوزن قبل المسابقة: 75
    الوزن بعد الإسبوع الثاني: 73,5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ بشكل عام لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لايوجد

  3. @btol_alhashm

    رشيقة في الأحلام
    رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:52 الإسم:رشيقه في الأحلام الطول:158 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن بعد الإسبوع الأول:79,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف +تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي يومين بس نص ساعة هل استخدمتي أي نو…




    هااااااااااااااااااي صبايا

    كنت أنتظر الألماسة الأولى تحط نتيجتها ..

    وبعدين أجي أحط نتيجتي

    وهذه نتيجة الألماسة الثانية

    من ألماسات الشرقية

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:53
    الإسم:أخت رشيقه في الأحلام ( البتول العذراء )
    الطول:154
    الوزن قبل المسابقة:70,5
    الوزن بعد الإسبوع الأول:69,5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    مشي كل يوم نص ساعة على السير الكهربائي .. ومره بالكورنيش ..
    و البارحة على شآن خاطرة القهوة ..عملت تمارين البطن 100 مره
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    شاي أخضر + خلطة أم سلطان
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لالا
    أي ملاحظات على الإسبوع ..
    الحمد لله .. وزني نزوله بطيء

  4. @rshyk_fy_alahlam

    أهلين
    أختي الحبيبة
    مبروك نزول الكيلو
    هانت علي مأساة نتيجتي الحين
    بس شوي شوي
    على عمرك
    لو كل اسبوع 100 جرام يكون احسن
    هههههههههههههه
    تتركيني بلحالي بعدين

  5. @mnarat5000

    بتول الهاشم
    هااااااااااااااااااي صبايا كنت أنتظر الألماسة الأولى تحط نتيجتها .. وبعدين أجي أحط نتيجتي وهذه نتيجة الألماسة الثانية من ألماسات الشرقية رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:53 الإسم:أخت رشيقه في الأحلام ( البتول العذراء ) الطول:154 …
    مبروووووووووووووووووووووووووووووووووك
    سوسو
    منتهى]
    لينا
    لول
    ام عليوة
    محتاجة قلب
    اورااد
    البتول العذراء


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.