شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,493

  1. @shmaay_alatraf

    السلام عليكم

    ألف مبررررررررررررررررررررررررررررروك استاذة على النزول ..

    وادعيلي اني انحف

    وربي مليت استاذة مللللللللييييييييييييييت


    استاذة انا ابغى أصوم الاسبوع الجاي كله .... ورح ابدأ الاسبوع الجاي .. بس قوليلي ايش اكل ؟؟؟؟؟ في الافطار والسحور




    تحيتي لك وللجميع

  2. @am_rakan_9

    شمعية الأطراف
    السلام عليكم ألف مبررررررررررررررررررررررررررررروك استاذة على النزول .. وادعيلي اني انحف وربي مليت استاذة مللللللللييييييييييييييت استاذة انا ابغى أصوم الاسبوع الجاي كله .... ورح ابدأ الاسبوع الجاي .. بس قوليلي ايش اكل ؟؟؟؟؟ في ال…
    بصرااحه عورتو قلبي على الحماااااس والتشجيع :(

    بس بيني وبينكم مقدر اسويه الحين ابي اسويه بداية اول اسبوع بدرااااسه

    والي اكتشفته احلى مافي الموضووع التشجيع والمشاركه بالرجيم يعني بنااااااااااااااااات الي

    تفكر مثلي انها تبتدي اول اسبوع بالدراسه ...لانا بالنسبه لي زوجي ماخذ اجازه وصعب اني اسوي

    رجيم فيها طبيخ ونفيخ:22: بس اذا رااح شغله احسن شي بيكون بعيد عني مافي دلع ولا يحزنون

    بنااااااااااات همتكم هاااااااااااااااااااه مثل ماقلت اول يوم الدراسه لا تنسون موفقين حبيباتي :42:

  3. @shyl_alkhyl

    الجوهرة بنت عبدالله
    تعالواااا شوفوا ثلاجتي توني رايحة سوبر ماركت شريت عدة الرجيم المركب هلا ولغا توني راجعه من السوبر ماركت شريت اشياء الاسبوع الاول 6لبن 2 حليب وعصيرات وكوووووول شيء :42: <<<< متحمسة عاد بغيت تشوفوني مرتبة اكيد هنا اوضح …
    بغيتي توهقيني,,,,,

    وشوله تحطين العصير من ضمن أغراض الريجيم وهومب لك؟؟؟

    فرحت قلت كل صبح أبشرب اثنين ندى واحد فراوله وواحد ليمون....يافرحه ماتمت

  4. @amp_hntoshh_amp

    انا اليوم الاول :)


    وفطوري كان 2 كأس حليب خالي الدسم وعصير اناناس كي دي دي وجدا مشبع :)


    وافكر بعد ساعتين اشرب شاي أخضر ...

    ام راكان ما ينفع التردد والله هذي احسن فرصة انا اطبخ لأبو العيال بالرغم من اني توني متزوجة مافي عيال صارلي بس 4 شهور ... لكن انج تمتنعين عن الاكل وانتي طابخه ما لذ وطاب هالشي يقوي ارادتج ... ووقت الغدى انا اجيب غداي ان كان عصير او فاكهه او سلطة ..وحبيبتي بالتوفيق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.