👩👩👩السيدة الرشيقة 👧👧👧تجمع ريجيم النقاط/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

ما شاء الله
الله يديم هالحماس الين ننحف بصحه و عافيه
انا بصوم بكرا ان شاء الله
ما راح اتسحر لاني خبصت بالاكل وحاسه بتخمه (هذي أولها هههههه)
وحابه افطر ماء فقط (أصلا ما اشتهي الاكل حاليا وعندي عسر عضم)والتمر يعور ضروسي فراح اكتفي بالماء فقط
متى ما حسيت بجوع باخذ نص رغيف خبز( 3نقاط)+ملعقة جبن كامل الدسم (نقطتين)+طماط وخيار (صفر نقاط)+نص كوب شاي بملعقتين صغار سكر (نقطه) هذي 6 نقاط
فقط هذا بيكون فطوري ان شاء الله

الله يبارك فيك حبيبتنا غرووود

لا حبيببتي ما فيها زيت

اهلا حبيبتي هل عندك سكري او تستعملي الحبوب مشان تضعفي

هو ريجيم جميل فعلا ما فيه حرمان و يصلحلك انت كمرضعة تزيدي نقاط على ما اعتقد وما تحسي بتانيب الضمير فيه ويناسب رمضان وحلوياته هههه