~~ نحــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

تعي ياعمري
هي حفلة للصغار
بس نحنا الكبار صديقات كل وحدة حتعمل مالح وحلو يعني تعي ننبسط ههههههه😍😍😘

يا حبيبة قلبي انتي
خلاص أنا اعمل المالح و انتي الحلو هههه
لأني لو عملت الحلو رح آكله قبل ما أجي هههههه
انبسطي حبيبتي و لاحقين ع الريجيم

السلام عليكم
يوم الخميس
الفطور فطرت قبل م انام عباره عن حبه رغيف صحي ،، جدا خفيف وملعقه صغيره جبن فيتا لايت
يوم صحيت اكلت نص علبه زبادي
سويت رياضه بعدها تغديت حبه توست وحبه بيض مسلوق ونص حبه طماطم
العشا كنت عند ناس اكلت شوي تقريبا اربع ملاعق رز ونصف صدر دجاج
الرياضه كانت 45 دقيقه مابين مشي ورقص
و25 دقيقه تمارين منوعه للبطن ونط مية مره
الماء لتران والحمدلله

<img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;">