حبيباتي جزاكم الله كل خير الله يعافيكم ماقصرتو ولو اني اطمع بالمزيد
حبيتي العروس الحزينة ( ليش حزينة ياقلبي الله يفرح قلبك ان شاء الله ) مشكورة ياقلبي على ردك
بالنسبة لتمارين التصفيق على ورا سويتها فترة بس ماوصلت 200 مرة يادوب 100 مرة وماشفت نتيجة واضحة وماعندي مشكلة مستعده اسويها على طووول بس المشكلة انه فيه وحدة ما ادري بهالمنتدى ولا منتدى ثاني كانت حاطة تمارين لتكبير الصدر وكان هذا التمرين من بينها والله انصدمت مرة ( يعني يوم جيت بكحلها عميتها ؟؟؟؟ ) وتكفين ياقلبي الله يسعدك ارسلي لي التمارين اللي تقولين عنها
ليان ياقلبي شكرا لك رفعتي معنوياتي الله يزوجك باسرع وقت ويسخرلك زوجك
منجد بياض البيض يشد الصدر ولا بس الجلد ( اعتقد انه بس يشد الجلد ) وبالنسبة للتصفيق والله هو سهل وحلو بس خايفة منه
حبيبتي غرفة السما ء الكمادات الحارة ماتكبر الصدر انا مرة قريت انه الي تبي صدره يكبر تغسله بموية حارة ياليت ياعمري تشرحين شلون تسوين التمارين وشلون تستخدمين الاثقال ولك الدعاء ان شاء الله
الله يفرج همها اللي تعطيني حل او تمارين لتصغير الصدر والله تعقدت من نفسي
متابعة النقاش، صفحة 2