شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11

  1. @thoon_1

    الل اعرف ان الصدر يكبر مع التمارين واكل البروتين لان راح يتوزع في الجسم ومع تمرينك لعضلة الصدر راح تكبر

  2. @roh_mtaabhh

    انا صدري كبر السنه الي راحت كنت اعمل التمارين حقت الصدر ب اثقال وبعدها اكل بروتين والله كبر وانشد حتى السكوات نفس الشي من تجربتي والله

  3. @ghadh_alaamran

    صاحبة الموضوع
    ربي يسعدكم حبايبي ان شاء الله بستمر على التمارين حمستوووني اما حليب الصويا بي سنه كامله اشربه ماشفت اي نتيجه

  4. @am_ahmd_20_2

    من قالك انه طبيعي ماسوت شي !!!؟ يسوون بس ما يقولون ، ماعلينا ، إذا عندك إمكانيات مادية سويbody contour .. و قولي لهم طبيعي ههه .. موفقة :

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.