شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

828

  3. يوم ميلاد حبي
    هلا ميمي ياغالية انا بخير بس زعلت لما عرفت انك مش ملتزمة بالحمية بصراحة ميمي انا مابعمل حساب للسعرات لكن تخفيف شديدددددددددددد انا على الفطور باكل صحن سلطة كبيييير وكاسة عصير وثلاث تمرات طبعا ولو رز او حاجة باكل بس 3 ملاعق وعلى فكرة من او…
    طب وبعدين مافيش سحور ولا حته حلو صغيره؟:09:

  4. @wt_ever

    أمبييييييييييه واخزياااااااااااااااااه موضوعنا في الصفحه الثانيه ,,

    لاااااااااا أببببببببببببببببب موب لهالدرجه قل الحماس عاد ,,,

  5. @afnon

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:19
    الإسم:افنونة
    الطول:163
    الوزن قبل المسابقة:100
    الوزن بعد الإسبوع الثاني:100:(
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف + نسكافيه
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي قبل الفطور
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ نعم (زينيكال + حبوب خل التفاح)
    أي ملاحظات على الإسبوع ....
    ماعندي شي اقوله غير انو نفسيتي زيييييييييييييييي الزفت ومن يوم ماوقفت على الميزان وأنا بس أبكي
    حتى نوم مني قادرة انام بس وزني ثابت ليه فترةامكن 5 شهور انا واللللللللللله تعبت
    مني عافرة ايش اعمل:06:
    خلاص هذا الأسبوع ماراح آكل شي بس موية ونسكافه

    ادعولي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.