يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / المسابقة الرمضانية

رقم النتيجه 1
الإسم:دبوبة امها
الطول:154
الوزن قبل المسابقة:107
الوزن بعد الإسبوع الثاني:108
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ولا شي تخبيص للأسف الشديد
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ .زعلانه وايد

حبيبتي سوسوالرياض شكراياعمري على الهتمام
والله يوفقك وينحفك قولي امين
بصراحه انتي انسانه طيبه لهلوبه
يحض مجموعتنا فيكي:)

رقم النتيجه-1
رقمالمتسابقه-51
الاسم الساهره999
الطول 162
الوزن قبل المسابقه-90
الوزن بعد الاسبوع الثاني-88
نوع الرجيم الذي تم اتباعه-التخفيف
هل مرستي الرياضه نعم المشي ولعب على السيكل لمدة نصف ساعه قبل الافطار وساعه بعد الترويح
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب -نعم الشاهي الخضر +البقدونس+اليمون بقشره
هل استخدمتي اي نوع من الادويه-لا
اي ملاحظه على الاسبوع-لا-الحمد الله

اهلين سوسو
حبيبتي ليش الاحراج
كان وزني وزن الفيله
فوفق ال 120 كيلو:)
بس الحمد الله جسمي متناسق يعني كلني على بعضي متينه ما عندي مكان امتن من الثاني:)